กินกล้วยหอมตอนเช้าลดน้ำหนักได้ 5 โล ภายใน 2 สัปดาห์
พอดีว่าได้ยินจากรายการวิทยุว่ากินกล้วยหอมแล้วลดน้ำหนักได้ ก็เลยมาหาข้อมูลทางอินเตอร์เนทดู พบว่าสูตรนี้มาจากเภสัชกรชาวญี่ปุ่นเป็นสูตรที่ทำให้กล้วยหอมในญี่ปุ่นขายดีมาก ก่อนบ่าย 3 โมง เกลี้ยง
ก็เลยลองตามวิธีในเนทดู ด้วยการกินกล้วยหอม 2 ลูกแทนข้าวในมื้อเช้า โดยเคี้ยวให้ละเอียดกินพร้อมกับน้ำที่อุณหภูมิปกติ มื้อเที่ยง เย็น กินปกติ แต่เคี้ยวให้ละเอียดขึ้น งดขนมหวาน
ผลปรากฎว่าน้ำหนักลดลง 5 กิโลกรัม ภายใน 2 สัปดาห์ การขับถ่ายดีมาก ๆ ไม่อยากเชื่อแต่ก็เป็นไปแล้วครับ
สูตรนี้เหมาะสำหรับคนที่เร่งรีบในตอนเช้าแล้วไม่ได้กินข้าว ลองดูนะครับ ผมลองมาแล้ว
ขอบคุณบ้านสวนพอเพียงครับ
ที่ทำให้ผมเปลี่ยนตัวเองเปลี่ยนแนวคิดหลายๆอย่าง
- เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน เพื่อแสดงความคิดเห็น
- อ่าน 152880 ครั้ง
Noknza
21 มีนาคม, 2013 - 16:44
Permalink
Re: กินกล้วยหอมตอนเช้าลดน้ำหนักได้ 5 โล ภายใน 2 สัปดาห์
จะลองดูบ้างวิธีธรรมชาติมากๆๆ
ruankaw
22 มีนาคม, 2013 - 12:44
Permalink
Re: กินกล้วยหอมตอนเช้าลดน้ำหนักได้ 5 โล ภายใน 2 สัปดาห์
อยากได้วิธีลดพุงบ้างทำยังไงดี
มีลูกสองคน พุงใหญ่เหลือเกิน
ใส่เสื้อผ้าก็ไม่สวย อึดอัดมาก
จากเมื่อก่อน นน.43 กก.
แต่เดี๋ยวนี้ นน.55 กก.
หนักใจจัง ขอความช่วยหลือ
ด้วยค่ะ
ฝันสีเขียว
29 มีนาคม, 2013 - 00:44
Permalink
Re: กินกล้วยหอมตอนเช้าลดน้ำหนักได้ 5 โล ภายใน 2 สัปดาห์
ขอบคุณค่ะ จะนำไปลองดูบ้างนะคะ
ปลูกเมล็ดพันธุ์ความดี
wipha
29 มีนาคม, 2013 - 10:02
Permalink
Re: กินกล้วยหอมตอนเช้าลดน้ำหนักได้ 5 โล ภายใน 2 สัปดาห์
ขอบคุณค่ะ ไว้่ลองบ้าง แต่กลัวเบื่อสะก่อนนะสิ
phaya_chalawan
1 เมษายน, 2013 - 15:23
Permalink
Re: กินกล้วยหอมตอนเช้าลดน้ำหนักได้ 5 โล ภายใน 2 สัปดาห์
ตอนนี้กำลังทดลองสูตรลดพุง ไม่ลดน้ำหนัก
1.โยเกิร์ต ไร้มันเนย 1 ถ้วย
2.นมสด ไร้มันเนย 1 แก้ว
3.น้ำมะนาว ครึ่งซีก
4.น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
กินก่อน 10 โมง (ห้ามเกิน)
อาหารมื้อเช้า กลางวัน เย็น กินตามปกติ
minja
4 เมษายน, 2013 - 11:12
Permalink
Re: กินกล้วยหอมตอนเช้าลดน้ำหนักได้ 5 โล ภายใน 2 สัปดาห์
กล้วยน้ำว้าได้เหมือนกันหรือเปล่าคะ?
Rnut@Surat
23 กรกฎาคม, 2017 - 20:28
Permalink
Re: กินกล้วยหอมตอนเช้าลดน้ำหนักได้ 5 โล ภายใน 2 สัปดาห์
ไม่รู้ลดกี่โล ครับ แต่ผม เอากล้วย แช่ freez ไว้แล้วนำมาผสมน้ำอุ่น เข้าเครื่องปั่นไม่ต้องใส่น้ำแข็ง เพราะว่า มันแข็งอยู่แล้ว อร่อยสุด ๆ และ แปลกตรงน้ำหนักลดครับ...ร่างกายดีขึ้น ตอนนี้ผมปั่นทุกเช้าและเย็นครับ แถมกล้วยสุกราคาก็ถูก ผมเหมามา freez หมดล่ะครับ...
หน้า