กินกล้วยหอมตอนเช้าลดน้ำหนักได้ 5 โล ภายใน 2 สัปดาห์

       พอดีว่าได้ยินจากรายการวิทยุว่ากินกล้วยหอมแล้วลดน้ำหนักได้ ก็เลยมาหาข้อมูลทางอินเตอร์เนทดู พบว่าสูตรนี้มาจากเภสัชกรชาวญี่ปุ่นเป็นสูตรที่ทำให้กล้วยหอมในญี่ปุ่นขายดีมาก ก่อนบ่าย 3 โมง เกลี้ยง

       ก็เลยลองตามวิธีในเนทดู ด้วยการกินกล้วยหอม 2 ลูกแทนข้าวในมื้อเช้า โดยเคี้ยวให้ละเอียดกินพร้อมกับน้ำที่อุณหภูมิปกติ มื้อเที่ยง เย็น กินปกติ แต่เคี้ยวให้ละเอียดขึ้น งดขนมหวาน

ผลปรากฎว่าน้ำหนักลดลง 5 กิโลกรัม ภายใน 2 สัปดาห์ การขับถ่ายดีมาก ๆ ไม่อยากเชื่อแต่ก็เป็นไปแล้วครับ

สูตรนี้เหมาะสำหรับคนที่เร่งรีบในตอนเช้าแล้วไม่ได้กินข้าว ลองดูนะครับ ผมลองมาแล้ว


ขอบคุณบ้านสวนพอเพียงครับ

ที่ทำให้ผมเปลี่ยนตัวเองเปลี่ยนแนวคิดหลายๆอย่าง


 

 

ขอบคุณสำหรับสูตรลดความอ้วนที่ดี ที่สำคัญอีกอย่างคืองดของหวาน ดิฉันลืมตรงนี้ไปเลยค่ะ ขอบคุณอีกครั้งค่ะ


:cheer3:

จะลองดูค่ะ จะได้สวยกะเค้ามั่ง :cheer3:

 

 

ป้าลัด...ไม่ต้องลดก็สวยอยู่แล้วค่ะ

ชีวิตเป็นเรื่องง่ายๆ จะทำให้ยากทำไม


 

ถูกใจสาวอวบอีกแล้วจ้า

2สัปดาห์ ลดได้5 กิโล แล้วอีก2สัปดาห์ ได้อีก5กิโลไหมคะ อยากลดลงมั่กๆ...:crying2: :crying2: :crying2:

ชอบกินกล้วยหอมค่ะ   ถ้าป้าเล็กได้กินทุกเช้า  2อาทิตย์  น่าเพิ่มค่ะ  ช่วงเช้า  กาแฟถ้วยเดียว  นน.ยังเพิ่มเลย  แต่มีวิธีค่ะ  ตอนนี้ลดไปแล้วเรียบร้อย 

แบบนี้ต้องลองเป็นการด่วนเลยค่ะ

แรงกาย+แรงใจ ลงมือทำในวันนี้ เพื่อชีวิตที่พอเพียง

ดีใจด้วยนะค่ะ...สำหรับคนที่ลดน้ำหนักได้

ชีวิตเป็นเรื่องง่ายๆ จะทำให้ยากทำไม


 

คนไทยไร้พุง... ใกล้ความจริงเข้ามาทุกทีแล้ว

หน้า