การรักษานอนกรนเป็นปัญหาทั่วไปที่ส่งผลกระทบต่อคนทุกวัย เกิดได้จากหลายปัจจัย เช่น ตำแหน่งการนอน ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ และภาวะสุขภาพอื่นๆ การกรนเป็นปัญหาทั่วไปที่ส่งผลกระทบต่อคนทุกวัย เกิดได้จากหลายปัจจัย เช่น ตำแหน่งการนอน ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ และภาวะสุขภาพอื่นๆ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือการตีบของทางเดินหายใจระหว่างการนอนหลับเนื่องจากเนื้อเยื่ออ่อนในลำคอยุบตัวและขัดขวางการไหลเวียนของอากาศ
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการรักษานอนกรนคือการที่ทางเดินหายใจตีบตันระหว่างการนอนหลับเนื่องจากเนื้อเยื่ออ่อนในลำคอยุบตัวและขัดขวางการไหลเวียนของอากาศ สิ่งนี้ทำให้เกิดการสั่นสะเทือนในลำคอของคุณซึ่งจะส่งผ่านจมูกและปากของคุณไปยังทางเดินหายใจทำให้คุณกรนเสียงดัง การกรนเกิดจากการสั่นสะเทือนและการเคลื่อนไหวของเพดานอ่อนระหว่างการนอนหลับ ทำให้เกิดการสั่นสะเทือนที่จะส่งไปยังทางเดินหายใจซึ่งนำไปสู่การนอนกรน การสั่นสะเทือนมักเกิดจากการเคลื่อนไหวของลิ้นหรือกรามขณะนอนหลับ
การรักษานอนกรนเป็นโรคเกี่ยวกับการนอนหลับที่พบได้บ่อยในคนทุกวัย เป็นลักษณะเสียงกรนซึ่งอาจเกิดจากการสั่นสะเทือนของเนื้อเยื่ออ่อนในลำคอหรือจมูกระหว่างการนอนหลับ การนอนกรนอาจทำให้เกิดปัญหาในชีวิตคุณได้ เช่น
- ภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่อุดกั้นซึ่งทำให้คุณหยุดหายใจในช่วงเวลาสั้น ๆ ระหว่างการนอนหลับ
- ปวดหัวตอนเช้าและเมื่อยล้า
- เจ็บคอจากการตื่นนอนซ้ำๆ เพื่อล้างคอหรือไอ
- อดนอน
- หยุดหายใจขณะหลับ
- โรคหัวใจ
- ความดันโลหิตสูง