สุขภาพ

วันนี้จะนำศาสตร์แพทย์ทางเลือกในการดูแลสุขอีกทางหนึ่งมานำเสนอแก่พี่น้องบ้านสวนค่ะ...รู้สึกว่าช่วงนี้หลายๆท่านมีปัญหาเรื่องปวดบ่า ปวดหลัง กันบ่อยๆ  เนื่องจากมีประสบการณ์จากการรักษาด้วยตัวเองและได้รับการอบรมมาจากพระอาจารย์ถนอม ทีปงกโร ซึ่งท่านได้สร้างพระตำหนักจัดกระดูกเพื่อสุขภาพ ที่จังหวัดเชียงใหม่ ได้เปิดการอบรมแก่ผู้สนใจ ซึ่งน้อยได้มีโอกาสไปเรียนรู้การจัดกระดูกและครอบกระปุกมาประมาณ 10 วัน ไม่ถึงกับเก่ง ยังต้องเรียนรู้เพิ่มเติม และได้นำมาใช้รักษาในกลุ่มคนสนิทและญาติๆๆ...ซึ่งผลในการลดปวดกล้ามเนื้อเช่น ปวดบ่า ปวดหลังค่อนข้างชัดเจน   ส่วนที่น้อยใช้อาจจะเป็นแบบปัจจุบันนะคะเพราะสะดวก..แตหากเราต้องการทำเองหรือทำให้คนใกล้ตัวแบบง่ายๆดูจากเวบนี้ได้นะคะ

คนกรุ๊ปเลือดเอบี  จัดเป็นลูกผสมของกรุ๊ปเอและบี

ควรทานผักและผลไม้มากๆ จะช่วยต้านมะเร็งและโรคหัวใจ  ชาเขียว ไวน์แดง

เป็นเครื่องดื่มที่ให้ผลดีต่อคนกลุ่มนี้  หลีกเลี่ยงเนื้อวัว-หมู และปลาแซลมอนรมควัน จะทำให้ย่อยยาก ถั่วแดง  งา เมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน  ข้าวโพด ไม่ดีต่ออินซูลิน ทำให้น้ำตาลในเลือดลดลงอย่างเฉียบพลัน

ภาพจากอินเตอร์เน็ต

ช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา มีงานสังคมเข้ามาตลอดไม่มีเวลาเข้าบ้านสวนไผ่เลย โชคดีที่ฝนตกเกือบทุกวัน

พืชผักต้นไม้คงรอดตาย วันนี้ได้ร่วมรับบริจาคโลหิตกับกาชาดจังหวัดที่ภูธรจังหวัดมียอดผู้เข้าบริจาค

109คน นำภาพมาร่วมแบ่งปันว่าสังคมของเรายังมีมุมดีๆ ให้เราอุ่นใจอยู่บ้าง

ได้ดูคลิปชื่อชุด...ปรับสักนิด เพื่อชีวิตที่ดีขึ้น เป็นคลิปสั้นๆค่ะ

น่าจะเป็นประโยชน์กับสมช.หลายๆท่าน รวมทั้งตัวก้อยเองด้วย...เลยนำมาฝากสมช.ค่ะ

ใครกำลังเป็นแบบนี้บ้าง อิอิ... ปรับสักนิด...เพื่อชีวิตที่ดีขึ้นของเรานะคะ...

เหตุใดลำไส้จึงรั่ว : จะมีอะไรมาทำให้ลำไส้รั่วนอกจากอาหาร และยา ที่เรากินเข้าไป และรวมไปถึงความเครียด อาหารที่ส่งผลโดยตรง ได้แก่ พวกแป้ง น้ำตาล และข้าวขัดขาวทั้งหลาย การทานอาหารซ้ำซาก ไม่ว่าจะไปใหนก็กินแต่เมนูเดิมๆ ทั้งอาทิตย์ ไม่กินผักไม่กินผลไม้เลย แบบนี้รับรอง ไส้ทะลุแน่ๆ เพราะร่างกายได้รับสารอาหารเดิมๆ สารเคมีก็มีโอ