ข้าวผัดน้ำพริกกะปิ หน้าไข่เจียวใบเหมียง และลูกขรบ

หมวดหมู่ของบล็อก: 

เมื่อวานเย็นได้จังหวะไปหาพี่ชายพี่สะใภ้ที่บ้านกะช่อง ตรัง ซึ่งอยู่ใกล้บ้านผู้ใหญ่ จึงแวะเยี่ยมผู้ใหญ่ก่อน (ที่แท้ตามมากินทุเรียนที่หล่น) 55555 ได้กินสมใจ อย่าอิจฉากันนะ ยุมใหญ่ดับเบิ้ล รสชาติ ฮึ่ม... กินแล้วอิ่มทุเรียนทั้งปี  ก่อนกลับพัทลุงจึงทำอาหารเป็นการตอบแทน

                        

 ข้าวผัดน้ำพริกกะปิ เป็นเมนูต่อยอด จากน้ำพริกกะปิ และข้าวสวยของมื้อเย็นที่กินไม่หมด มื้อเช้าสายๆ เหมาะอย่างยิ่ง ในการทำของกินง่ายๆ และใช้วัตถุดิบที่เหลือมาทำหน้าตาใหม่ๆ ก้อคนเราส่วนใหญ่มันชอบของแปลกใหม่และความสุขใหม่สดทุกวันๆๆ ถ้าทำได้นะ

                       

น้ำพริกกะปิ ที่เหลือจากตอนเย็น อันน้ำพริกกะปิความแซ่บนั้นมาจากคุณภาพของกะปิ เดี่ยวนี้ทางใต้ส่วนใหญ่กินกะปิจากระนอง พังงา ชุมพรกะปิที่เคยลือชื่อ คือ กะปิปะเหลียน ซึ่งตอนนี้หายากเหมือนกัน (จะตามกับน้องต๊อกดู) แต่ที่ได้ชิมแล้วลืมไม่ลงขอยกให้กะปิคนยอง เอามาตำน้ำพริกอร่อยมากๆๆโดยไม่ต้องอาศัยกุ้งแห้งหรืออื่นใดเลย  เอาละได้เวลาปรุง เอาน้ำพริกที่เหลือลงกะทะที่ใส่น้ำมันเพียงเล็กน้อย ไฟปานกลางนะ ผัดให้ส่งกลิ่นหอมไปทั้งบ้านแล้วเอาข้าวเย็นลงกวาดให้เกลี้ยงหม้อ จากนั้นปรุงรสหวานเค็มตามชอบอีกเล็กน้อย

                           

    กวาดข้าวผัดออกเกลี้ยงกะทะไม่ต้องล้างกะทะ เพราะเมื่อใจและ ความรู้สึกตัวหริอสติ อยู่กับตะหลิวและกะทะ ข้าวที่ผัดจะไม่ติดกะทะเลยจากนั้นหยอดน้ำมันรากะทะอีกนิดหน่อย เจียวไข่หนึ่งใบกับใบเหมียงหนึ่งกำมือที่เก็บมาสดๆ ไม่ล้างเหมือนกันเพราะฝนล้างให้แล้วเมื่อคืน เจียวไฟปานกลางก็พอให้ใบเหมียงจะได้ออกกลิ่นและรสชาติเต็มที่ แล้วนำไปโปะหน้าข้าวผัด อาหารจานนี้ได้กลายเป็นอาหารแห่งองค์รวมและบูรณาการอย่างสมบูรณ์ โดยไม่ต้องใช้งบประมาณมาประชุมวางแผน ในวิถีพื้นบ้านแท้ เป็นเช่นนี้มานาน แต่จะมีนักวิชาการหรือนักส่งเสริมกี่รายที่มองเห็น ของพื้นๆเช่นนี้ มีหลายหน่วยงานเจตนาจะเผยแพร่เรื่องเหล่านี้ ส่วนใหญ่ยังทำได้เพียงรูปแบบหรือเสนอเทคนิคตายตัวเท่านั้น ยังเชื่อมโยงไปไม่ถึงและไม่ลุ่มลึกพอ ความจริงไม่ยาก เพียงแต่น้อมใจเปิดกว้างเรียนรู้อย่างตรงไปตรงมาให้จบกระบวน โดยไม่ลังเลสงสัยและไม่ด่วนสรุป ด้วยความรู้ใหม่ของตัวเอง

                    

   มาเรื่องลูกขรบดีกว่า เพราะกินข้าวผัดหมดแล้ว ลูกขรบไม้พื้นบ้านพบหลายสายพันธุ์ ที่บ้านพี่ชายต้นนี้ ๒ ปีเองมีลูกดกแล้ว สังเกตว่าใบใหญ่ ลูกใหญ่กว่าที่เคยเห็น น่าจะเป็นขรบป่า หวานดีด้วย พ่อน้องโสชิมแล้วยังอยากได้พันธุ์ไวปลูก

                    

คุณสังเกตดูเถิด ความแดงของต้นขรบสำแดงให้เห็นตั้งแต่การแตกยอดอ่อน  สีของลูกขรบสุกไม่ต่างจากใบอ่อนมากนัก ในธรรมชาติละเอียดอ่อนยิ่งนัก แต่หากคุณอยู่กับธรรมชาติเพื่อต้องการเปลี่ยนบรรยากาศชีวิตเป็นตัวตั้ง และพยายามจัดการธรรมชาติให้เป็นไปอย่างที่เข้าทำนองอยู่ป่าแต่คิดและทำแบบชาวเมือง ก็น่าเสียดายกับความละเอียดอ่อนที่ธรรมชาติพยายามจะให้เราสัมผัสได้ทุกเวลานาที 

                      

ที่ว่าทั้งหมดมันเป็นความสุขใหม่สดในชีวิตเช้านี้ และคงไม่มีวันหาได้จากที่ไหน นอกจากในธรรมชาติและการทำขึ้นด้วยตัวเอง หรือมีส่วนร่วมในการทำกับเพื่อนๆ นอกนั้น.... ล้วนเป็นมายาภาพ ช่วงนี้ทำงานเขียน บล๊อกนี้ใจมันพาเขียนเชื่อมโยงไปไกลโข ก้อเป็นทัศนะและความรู้สึกส่วนตัว ใครอยากต่อยอดเรื่องใด หรือเด็ดยอดบ้างก็ได้ คนเขียนจะได้แตกใบโตขึ้นอีก เชิญตามอัธยาศัยค่ะ

ขอบคุณมิตรภาพบ้านสวนพอเพียง

  

ความเห็น

ต้นที่บ้านสูงประมาณ ๒ เมตรเอง พุ่มใหญ่ทีเดียว


ป้าต่ายได้ซองขาว(ซองจดหมายสีขาว555) จากหยอยแล้วยังฮะ

ไม่รู้ติเรียกว่าน้องหรือพี่...เหมาทั้งสองอย่างเลย...ได้รับเมื่อตอนห้าโมงเย็นนี้เองคะพี่แม่บ้านเอามาให้ ขอบคุณมากๆๆๆ คะ...

คิดให้แตกต่าง...แต่อย่าแตกแยก

กุ้งยังไม่ได้กินข้าวเที่ยงเลย  ขอลูกขบซักกำสิพี่.....

มีความสุขกับการที่ได้ให้มากกว่าการที่ได้รับ

สู้ลูกพลับในกรุงเทป ไม่ได้ฮ่ะ

บอกตรงๆว่าตั้งแต่เข้ามาเป็นสมาชิกบ้านนี้ ได้รู้จักพืชผักแปลกๆมากมาย รู้สึกว่าโลกที่อยู่สำหรับพี่ตอนนี้ มันแคบมากๆ  อยู่แต่ในตึกห้องเหลี่ยมๆ  บ่อยครั้งที่ไม่มีเวลาสนใจอะไร บางทีฝนตกยังไม่รู้เลย มันน่าเศร้าไหมล่ะ บางครั้งเวลาหม่ำข้าวยังแทบไม่มี(แต่ก็อ้วนได้) น่าสงสารตัวเอง แต่ก็ยังขยับอะไรไม่ได้มาก ภาระหน้าที่ยังมีอยู่มาก  ขอบ่นหน่อยนะคะ  ขอบคุณบ้านสวนแห่งนี้ที่ให้ความสบายใจทุกครั้งที่เข้ามา            

ทำห้องสี่เหลี่ยมที่นั่งอยู่ทุกวันให้มีรอยยิ้มและเสียงหัวเราะซิฮะ อย่ามัวแต่นั่งเศร้า


ไม่หมำข้าวนั่นละตัวดี โรคอ้วนมาหา เพราะไม่ได้ขยับขากรรไกร และขาเท้ากันเลย


ข้าวไม่ใช่สาเหตุของความอ้วน โปรดทบทวนความเชือนะน้อง ข้าวเป็นอาหารและยาที่จำเป็นกับเลือดเนื้อของมนุษย์

เห็นแล้วน้ำลายไหล ลูกขบ ชอบที่ซูด ผลไม้ลูกเล็กๆแต่หวานหอมติดใจ

ข้าวคลุกกะปิทำง่ายดีไม่เคยนึกถึงเลย  ส่วนแถวบ้านที่นครสวรรค์เรียกลูกตะขบสวน  มีมากเอาไปดองร่อยมากเลยคะ


:admire2:

เพราะเนื้อในมันยุ่ย และเปลือกบาง ลูกแก่ฝาดมากถึงปานกลาง

ข้าวผัดน้ำพริกกะปิพี่หยอย กะ แกงกุ้งยอดขามอ่อนพี่เล็ก


เข้าก๊าน......เข้ากาน...:embarrassed:




บินหลาพลัดถิ่น

หน้า