กับข้าวเช้านี้กับผักบนคันนา

เขียนโดย แม่น้องโฟกัส เมื่อ 23 กรกฎาคม, 2011 - 11:22
หมวดหมู่ของบล็อก: 
อาหาร

กับข้าวเช้านี้ ง่าย ๆ น้ำพริกปลาทู  ทอดปลาทู  กับผักสด ๆ ที่คันนา



ป่นปลาทูกับผักสด ๆ ที่เก็บมาเมื่อวาน...แซบอย่าบอกใครค่ะ




มีผักกาดจ้อนและผักกาดฮิ่น หน่อไม้ลวกต้ม ป่นปลาทู ทอดปลาทู ผลไม้กล้วยหอมบ้าน ๆ


ซึ่งมีเยอะมาก ๆ ข้าวจ้าวของพ่อโฟกัส แม่กับลูกกินข้าวเหนียวค่ะ อาหารง่าย ๆ


ของครอบครัวเล็ก ๆ  แค่นี้ก็อิ่มสบายแล้วค่ะ.. เชิญกินข้าวด้วยกันค่ะ...


.............ขอบคุณบ้านสวนพอเพียงค่ะ.......



ความเห็น

eve_chanida

23 กรกฎาคม, 2011 - 11:26

:love: ผักกับปลา อาหารสุขภาพ

ลุงศิษฐ์เลาต้องลดหุ่นสำเร็จแน่นอน :cheer3:

""

 

แม่น้องโฟกัส

24 กรกฎาคม, 2011 - 12:28

มากินข้าวด้วยกันค่ะ

ชอบปลูกผัก...และจะกินทุกอย่างที่ปลูก

แม่นัทของน้องโบอิ้ง

23 กรกฎาคม, 2011 - 11:46

บ่เอาข้าวจ้าวเด้อ ขอข้าวเหนียวจ้า บ่เข้ากัน :pff2:

แม่น้องโฟกัส

24 กรกฎาคม, 2011 - 11:22

กินข้าวเหนียวกับปุ่นกับผักสุดยอดมากๆๆเลยค่ะ

ชอบปลูกผัก...และจะกินทุกอย่างที่ปลูก

เอเชีย

23 กรกฎาคม, 2011 - 11:49

น่ากินมากคะส่งมาทางเวพได้ส่งมาให้หน่อยคะทานตอนมื้อเที่ยงนี้นะคะ ไหลแล้วเนี้ยน้ำลาย

อนาคตต้องทำให้ได้สอบแพทย์แผนไทยให้ผ่าน

แม่น้องโฟกัส

24 กรกฎาคม, 2011 - 12:42

กินข้าวด้ายกันนะค่ะ

ชอบปลูกผัก...และจะกินทุกอย่างที่ปลูก

kheatti74

23 กรกฎาคม, 2011 - 11:48

อย่างเราต้องกินปลาเป้นหลัก กินผักเป็นรอง ร่างกายแข็งแรง

ถ้าเดินเรื่อยไป ย่อมถึงปลายทาง

แม่น้องโฟกัส

24 กรกฎาคม, 2011 - 12:51

ใช้ๆๆค่ะกินปลาแล้วร่างกายแข็งแรงค่ะ

ชอบปลูกผัก...และจะกินทุกอย่างที่ปลูก

ป้าต่าย

23 กรกฎาคม, 2011 - 11:51

ว้าว.ๆๆๆ...อิจฉาคนบ้านนี้จริงเลย...ได้อยู่กับทุ่งนา กินผักสดๆ อากาศสดชื้น...มีครอบครัวที่น่ารัก...ชีวิตนี้ยังต้องการอะไรมากกว่านี้ละ...


สังคมคนเมืองอย่างป้า...เฮ้อ...เหนื่อยทั้งตัวเหนื่อยทั้งใจ...สักวันจะขอไปนอนเทียงนาบ้านน้องด้วงสัก 2-3 คืนนะ

คิดให้แตกต่าง...แต่อย่าแตกแยก

แม่น้องโฟกัส

24 กรกฎาคม, 2011 - 12:55

ยังไมมีเทียงนาเลยค่ะป้าต่ายค่ะ

ชอบปลูกผัก...และจะกินทุกอย่างที่ปลูก

หน้า