ผักอะไรนะ ชื่อ ลาเทียโต๋ (Lá tía tô)
เห็นชื่อเรื่องแล้วใครไม่งงก็คงแปลก

แต่พอได้เห็นรูป บางคนเริ่มหายงง เพราะรู้สึกคุ้นๆขึ้นมาทันที นี่คือ ผัก ที่มีชื่อว่า "ลาเทียโต๋" เป็นภาษาเวียดนาม (Lá tía tô) ใบสดของผักทั้ง 2 ชนิดนี้ ชาวเวียดนาม ใช้กินกับแหนมเนือง
ในรูปนี้มีพืชผักอยู่สองชนิด
- ทางด้านซ้ายใบเล็กด้านบนใบ (หน้าใบ) และหลังใบ (ด้านล่าง) เป็นสีเขียวทั้ง 2 ด้าน
- ทางด้านซ้ายใบใหญ่ด้านบนใบ สีเขียว ด้านหลังใบ สีแดง

ถ่ายให้ดูด้านหลังใบชัดๆ ชนิดใบใหญ่หลังใบสีแดง ชนิดใบเล็กหลังใบสีเขียว
มาถึงตรงนี้ทราบกันหรือยังว่า ผักพวกนี้คนไทยเรียกว่าอะไร?
เฉลย ผักลาเทียโต๋ ของเวียดนาม ที่แท้คือ งาม้อน ที่คนไทยรู้จัก และคนญี่ปุ่นเรียกว่า ชิโซะ (Shiso) ใบสีแดงเรียก อากะชิโซะ (Aka-shiso) ใบสีเขียว เรียก อาโอะชิโซะ (Ao-shiso) ซึ่งที่จริงถ้าจะแยกกันให้ชัดเจนพืชผักพวกนี้แบ่งเป็น 2 สายพันธุ์ คือ Perilla frutescens var. crispa และ Perilla frutescents var. frutescents แต่ละสายพันธุ์ยังมีลักษณะใบที่แตกต่างกันอีก แต่ไม่ว่าจะเป็นสายพันธุ์ไหนคนไทยก็เรียกว่า งาม้อน ทั้งหมด เช่นเดียวกับชาวเวียดนามที่เรียกว่า ลาเทียโต๋ ต่างจากคนญี่ปุ่นที่เรียกแตกต่างกัน คือ ชนิดที่นิยมกินใบเรียก ชิโซะ ชนิดที่นิยมนำเมล็ดมาสกัดน้ำมันเรียก เอโกมะ (Egoma) กินใบได้เหมือนชิโซะ
หมายเหตุ ใครมีข้อมูลเพิ่มเติมช่วยเสริมด้วยนะครับ
ขอขอบคุณ กลุ่มผู้ปลูกผักปลอดภัยจากสารพิษ สิงหนาท อ.ลาดบัวหลวง จ.พระนครศรีอยุธยา ที่ให้ลาเทียโต๋มาปลูก
- บล็อกของ rose1000
- อ่าน 28550 ครั้ง

ความเห็น
อ้อยหวาน
21 ธันวาคม, 2012 - 23:56
Permalink
ปีหน้าจะได้ปลูกแล้ว
ปีหน้าจะได้ปลูกแล้ว ขอบคุณสำหรับเมล็ดพันธ์ค่ะ
rose1000
22 ธันวาคม, 2012 - 08:58
Permalink
ลองดู
ลองดูครับ และลองซื้อในตลาดเอเซียมาเปรียบเทียบว่าแตกต่ากันไหม
Dauphin
22 ธันวาคม, 2012 - 00:06
Permalink
สวัสดีค่ะ ลุงโรส -
สวัสดีค่ะ ลุงโรส - ที่นี้ก็มีขายค่ะ คนเวียดนามลาวเขาเอามาขายทิพย์ไม่ยืนมองๆ แต่ไม่ได้ซื้อแล้วที่นี้ผู้ชายคนขายถามว่าไม่ซื้อเหรอ ทิพย์เลยบอกไปว่าไม่รู้จักแล้วเขาบอกว่าคนเอเซียเขาทานกัน
ทิพย์เลยบอกไปว่าที่บ้านไม่เห็นแม่ซื้อผักนี้มาทานเลยๆไม่รู้ว่าจะทำอาหารอะไรทาน ขอบคุณลุงโรสที่นำมาเล่าให้ฟังค่ะ
ชีวิตที่เรียบง่ายกับความพอใจในสิ่งที่มี
rose1000
22 ธันวาคม, 2012 - 09:00
Permalink
ต้องลอง
ลองชิมดูครับ ผักชนิดนี้มีกลิ่นเฉพาะตัว บางตนอาจไม่ชอบ แต่คิดว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายครับ
พุทธรักษา
22 ธันวาคม, 2012 - 05:29
Permalink
เคยเห็นตามร้านผักเอเชียแต่ไม่
เคยเห็นตามร้านผักเอเชียแต่ไม่รู้จัก ขอบคุณลุงโรสค่ะ ต้องซื้อไปชิมบ้างแล้วค่ะ
rose1000
22 ธันวาคม, 2012 - 08:56
Permalink
กินกับอาหารปิ้งย่าง
เอามากินกับอาหารปิ้งย่าง แบบคนเกาหลี คนไทยอย่างเราเอามากินกับอาหารยำ ลาบน่าจะเข้ากันได้ดีครับ
อารีย์_กำแพงเพชร
22 ธันวาคม, 2012 - 06:48
Permalink
ลุงโรส
ขอบคุณที่มาบอกเล่าค่ะ
แบ่งปัน สร้างสรรค์ พอเพียง
ศิรินันท์
22 ธันวาคม, 2012 - 07:24
Permalink
ขอบคุณค่ะ ลุงโรส
ขอบคุณค่ะ ลุงโรส สำหรับข้อมูลดีๆ
https://www.facebook.com/Sirinanpraewa
ป้านิว
22 ธันวาคม, 2012 - 10:09
Permalink
งาขี้ม้อน
มีพ่อค้าเชียงรายขายเมล็ดงาขี้ม้อนบอกมีโอเมก้า3 โลละ150บาท แต่ยังไม่ซื้อเพราะไม่รู้ว่าเอามาทำอะไรกินได้อีกนอกจากใส่ในคุ๊กกี้
ถ้าเอามาเพาะได้ต้นชิโซะ ทีนีรสชาดและกลิ่นใบชิโซะเป็นอย่างไรคะ
rose1000
22 ธันวาคม, 2012 - 12:23
Permalink
รสชาติชิโซะ
ผมว่ารสชาติคล้ายๆ กับ กระเพรา โหระพา นะ มีกลิ่นเฉพาะตัว แต่สีแดง และสีเขียว นิ่มหรือกระด้างไม่เหมือนกัน
หน้า