ลูกประคบสมุนไพรสด

สวัสดีค่ะ  วันนี้น้องปลายขอมาเล่าประสบการณ์ การทำลูกประคบสมุนไพรให้พี่ๆน้าๆคุณลุงคุณป้า ลองแวะมาชมดูนะคะ

การอบรมครั้งนี้มีขึ้นที่โรงเรียนละงูพิทยาคม  โดยมี DR. น้อย เป็นวิทยากร ปลายจึงใช้เส้นสายและโอกาสติดสอยห้อยตามไปด้วย  (หาความรู้เพิ่มเติมในวันหยุด ) เมื่อมีโอกาสได้ดูพี่ๆเค้าอบรมถึงได้รู้การทำลูกประคบไม่ใช่เรื่องยากเลยเพียงแต่ เอาสมุนไพรข้างบ้านที่มีมาผสมกันแล้วเอาไป นึ่ง แค่นี้ก็ใช้ได้แล้ว ส่วนผสมก็หาได้ง่ายแถมสามารถนำความรู้ไปรักษาพ่อได้อีก(พ่อเค้าชอบใช้ให้เหยียบทุก วันก่อน นอน  )กลับบ้านเย็นนี้จะประท้วงไม่เหยียบให้แล้วแต่จะประคบให้แทน(ฮ่า ไม่แน่จริง) ต่อไปมาดูดีกว่าว่าลูกประคบมีส่วนประกอบ  และทำกันอย่างไร

ส่วนประกอบ

1. ไพล 500  กรัม         สรรพคุณ   แก้ปวดเมื่อยลดอาการอักเสบ


2. ผิวมะกรูด  200  กรัม   สรรพคุณ   แก้วิงเวียน


3. ตะไคร้  300  กรัม      สรรพคุณ   แต่งกลิ่น


4. ใบมะขาม  300  กรัม   สรรพคุณ  ช่วยบำรุงผิว แก้อาการคัน


5. ขมิ้นชัน  100  กรัม     สรรพคุณ  แก้โรคผิวหนัง


6. เกลือ   1 โต๊ะ           สรรพคุณ  ช่วยพาตัวยาสมุนไพรดูดซึมสู่ผิวหนัง  


7. การบูร   2  ช้อนโต๊ะ    สรรพคุณ  บำรุงหัวใจ

วิธีทำ

1. นำไพล  ตะไคร้  ขมิ้นชัน  ผิวมะกรูด มาหั่นพอหยาบๆใส่รวมในกะละมัง


2. นำใบมะขามมาใส่ในสมุนไพร ข้อ 1 ใส่เกลือ  การบูร  คุกเคล้าให้เข้ากัน


3. แบ่งสมุนไพร จากข้อ 2 มาใส่ในผ้าดิบขนาด 6 X 6 รัดด้วยเชือกให้แน่น


4. นำลูกประคบนึ่งนาน  15 - 20  นาที

แค่นี้เป็นอันเสร็จ.... เอาลูกประคบไปจัดการกับคนขี้ปวดขี้เมื่อยได้เลย ลืมบอกไป ส่วนลูกประคบที่เหลือใส่ตู้เย็นไว้ ไว้นึ่งวันหลังได้อีก(เหมือนปลาทูเลย  ....)  สวัสดีค่ะ   คราวหน้าน้องปลาย จะมาเล่าถึงวิธีและประโยชน์ของการประคบสมุนไพรสดเจ้าค่ะ