บล็อกของ สาวภูธร

เดี๋ยวนี้น้ำมันก็แพง ข้าวของก็แพง แกงถุงแถวบ้านขึ้นราคา จากถุง 25 บาทเป็น 30 บาท จำได้ว่าตั้งแต่แม่ค้าขึ้นราคาเคยซื้อ 2 ครั้ง และตอนนี้ก็ไม่ซื้อแล้ว

ไปทำงานโดยรถมอเตอร์ไซด์ประมาณ 15 กิโลเมตร น้ำมันรถประมาณวันละ 30 บาท

ตอนนี้ผักที่ปลูกเหลือกินแล้ว เหลือก็เอาขาย ฝากให้แม่ขายให้

วันนี้อยากนำท่าออกกำลังกายให้กับท่านสมาชิกชาวบ้านสวนคะ นอกจากจะมีความพอเพียงแล้ว กินผักปลอดสารพิษ เราจะต้องมีสุขภาพที่ดีด้วย 10 ท่าลดพุงมีท่าไหนบ้าง มาดูกัน

ท่าที่ 1

ท่าที่ 2

ท่าที่ 3

กล้วยหินมาจากแดนไกล  จากปัตตานี ในช่วงที่ทำงานอยู่ที่จังหวัดปัตตานี เวลาที่ครอบครัวไปเยี่ยม (ว่ายังอยู่รอดปลอดภัยดีหรือเปล่า)  ขากลับก็ฝากหน่อกล้วยหินไปด้วย การเดินทางของกล้วยหินจากจังหวัดหนึ่ง สู่จังหวัดหนึ่ง

ต้นนี้ต้นพันธุ์มาจากปัตตานี ปลูกที่บ้านหลังแรก

เพื่อนสมาชิกได้ใช้ประโยชน์จากน้ำที่ทิ้งแล้ว คุ้มค่าหรือเปล่าคะ ที่บ้านมีวิธีใช้น้ำให้เกิดประโยชน์ อย่างเช่น นำน้ำทิ้งหลังบ้านต่อท่อแล้วไปรดผักบุ้งข้างบ้าน ส่วนหน้าบ้านก็ได้ไปรดผักชีล้อม

ตอนแรกก็เห็นเวลาล้างเท้า น้ำไหลลงไปขังเป็นแอ่งอยู่หน้าบ้าน ก็เลยได้ความคิดว่า น่าจะเอาผักที่มันชอบน้ำมาปลูก ท่าจะดี

ตอนปลูกใหม่ ๆ ยังไม่สวย

หลังจากที่ปลูกผักมาประมาณ 4 เดือนแล้ว ตอนนี้มีผักหลายชนิดมาก กระเจี๊ยบเขียวที่ซื้อมายังเหลืออยู่ อยากจะแบ่งปันให้กับเพื่อนสมาชิก ที่บ้านปลูกไว้  3  ต้น  มีกินเกือบทุกวัน  ตอนนี้ก็เริ่มปลูกรอบที่ 2 แล้ว

กระเจี๊ยบรอบแรกปลูกเมื่อวันที่  1  มีนาคม 54

คิดถึงชาวบ้านสวนจังเลย หลังจากไม่ได้เขียนบล็อคมาประมาณเกือบเดือน เพราะไปอบรมที่กรุงเทพฯ เกือบสัปดาห์ และช่วงนี้ก็งานก็ยุ่งมากเลย

ตั้งแต่ย้ายมาอยู่บ้านใหม่ประมาณเดือนตุลาที่ผ่านมา พอหมดฝนก็เริ่มปลูกผักหลังบ้าน นานเป็นนับเดือนแล้วที่ไม่ไปตลาดทุกวันเหมือนที่ผ่านมา เดี๋ยวนี้ไปไม่บ่อย ถ้าจะซื้อก็ซื้อหมู ซื้อปลา ไม่ต้องซื้อผักแล้ว

มาดูผลงานของเจ้าขวดล่อแมลง (วันทอง) นี่ขนาดปลูกเอาไว้นิดเดียว ไว้กินเฉพาะในครัวเรือน ไม่ได้ปลูกไว้ขาย แมลงยังเยอะขนาดนี้ ต้องหาวิธีกำจัด ไม่งั้นไม่ได้กินแน่

ช่วงแรก ๆ ทำไว้ 2 ขวด แต่ดูแล้วไม่พอ ทำเพิ่มอีก 3 ขวด