น้ำลูกเดือย ร้อน ๆ ฝนตก ๆ
วันนี้สงขลาฝนตกทั้งวันตอนนี้ก็ยังตก ที่อื่นเขาหน้าหนาวกัน เห็นน้องโสทรต้มหัวมันขี้หนู บ้านเราไม่มีเลยต้องหาอะไรร้อน ๆ ดื่มตอนดึก ๆ ดีกว่า ได้ของเล่นใหม่มาด้วยมาทดลองทำเลยดีกว่าค่ะ
เริ่มแช่ลูกเดือยก่อนค่ะเพื่อถนอมเครื่องต้มและปั่น
นำมาตักใส่เครื่องปั่นและต้ม(ในเครื่องเดียวกัน)
ผ่านไป 15นาที เรียบร้อยเติมน้ำตาลอ้อยเลยค่ะ
รสชาดไม่หวานมาก เอาคุณค่าทางสารอาหาร
ฝนตก ๆ สักแก้วมั๊ยค่ะสรรพคุณของลูกเดือยมีวิตามินบี 1สูง ป้องกันโรคเหน็บชา ช่วยเสริมสมรรถภาพการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ภายในร่างกาย บำรุงร่างกายที่อ่อนเพลีย ขับปัสสาวะ แก้ท้องเดิน กระเพาะทำงานดี ผิวพรรณชุ่มชื่น นุ่มนวล ป้องกันตกกระจากแสงแดด มีสาร coxenolide ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอกอีกด้วย
มีหนังสือเล่มนี้รับรองผักข้างบ้านไม่เหลือแน่ ๆ อะไรกินแล้วดี แล้วสวย(กินหมด)
มีความสุขกันนะค่ะ จาก lek onshore
- บล็อกของ lekonshore
- อ่าน 9428 ครั้ง
ความเห็น
ดวงหทัย
5 มกราคม, 2011 - 22:00
Permalink
น่ากิน
ฝนไม่ตกแต่ขอซักแก้วค่ะพี่เล็ก น่ากินจริงๆ
lekonshore
5 มกราคม, 2011 - 22:08
Permalink
น้องดวง ๆๆ
มาเร็วน้อง กินด้วยกัน จะได้บำรุงด้วยกันจ้า คืนพรุ่งนี้จะดิ่มอะไรดี หาผักข้างบ้านก่อนนะ ทำได้ทุกอย่างเลย สนุก แน่ ๆ งานนี้.............:cheer3:
msn:lekonshore@hotmail.com
ชีวิตคนเรานั้นสั้นนัก จงมีความสุข สนุกกับชีวิต อย่ามัวคิดอิจฉาใคร
ดวงหทัย
5 มกราคม, 2011 - 22:12
Permalink
พี่เล็ก
น้ำข้าวกล้องก็น่าสนนะพี่เล็ก โดยเฉพาะข้าวกล้องแดง ให้ดีต้องข้าวใหม่บ้านผู้ใหญ่
lekonshore
5 มกราคม, 2011 - 22:15
Permalink
น้องดวง ๆๆ
ได้ ๆ น้องพี่ซื้อข้าวกล้องงอก มาแล้ว ปกติใช้หุงกินแต่จะลองทำดู เพราะที่กินอยู่ซื้อแบบเป็นกล่องสำเร็จรูป น้ำข้าวกล้องงอก 7 ชนิด.........:crying2:
msn:lekonshore@hotmail.com
ชีวิตคนเรานั้นสั้นนัก จงมีความสุข สนุกกับชีวิต อย่ามัวคิดอิจฉาใคร
แดง โคกโพธิ์
5 มกราคม, 2011 - 22:05
Permalink
น้องเล็ก
บำรุงขนาดนี้ มิน่าถึงสวย หุ่นดี
lekonshore
5 มกราคม, 2011 - 22:07
Permalink
พี่แดง
อย่าบอกว่าอะไรกินแล้วดี ไม่แก่ สวย รับรองกินหมดพี่ อิอิ แบบว่าไม่เว่อเลย..........:embarrassed:
msn:lekonshore@hotmail.com
ชีวิตคนเรานั้นสั้นนัก จงมีความสุข สนุกกับชีวิต อย่ามัวคิดอิจฉาใคร
ann
5 มกราคม, 2011 - 22:06
Permalink
ซักแก้ว
....ซักแก้ว กัน ตะ พี่เล็ก >>> :admire: > ผิวพรรณชุ่มชื่น นุ่มนวล ป้องกันตกกระจากแสงแดด
....ความสุขอย่างแท้จริง ด้วยหลักเศรษฐกิจพอเพียง....
lekonshore
5 มกราคม, 2011 - 22:09
Permalink
น้องแอน
มาเลยจ้า พี่เน้นให้เห็นชัด ๆ เลยว่าข้อไหนสุดยอดที่สุด(พอดีเป็นคนแพ้แดดมาก ๆ ตกกระขึ้นง่ายด้วย)............:admire2:
msn:lekonshore@hotmail.com
ชีวิตคนเรานั้นสั้นนัก จงมีความสุข สนุกกับชีวิต อย่ามัวคิดอิจฉาใคร
วิน
5 มกราคม, 2011 - 22:54
Permalink
น้องเล็ก
พิขึ้นปีใหม่บำรุงกันจังน่ากลัวไหรกันละ:confused:
lekonshore
6 มกราคม, 2011 - 14:26
Permalink
พี่วิน
โร้ทันจังนะพี่ พี่ไม่ลองมั้งเห้อ กลัวแหละปีใหม่ขึ้นแล้ว สาวเพิ่มขึ้นปีหนึ่งหล่าวเด้ สาวนานแล้ว กลัวกา เอาตีนมาฝาก.................:desperate:
msn:lekonshore@hotmail.com
ชีวิตคนเรานั้นสั้นนัก จงมีความสุข สนุกกับชีวิต อย่ามัวคิดอิจฉาใคร
หน้า