สลัดผัก

หมวดหมู่ของบล็อก: 

วันนี้มีอะไรจะเล่าให้ฟัง อาหารกระละมังนี้ สืบเนื่องมาจากน้องป้อม ขีดละ 250 บาท ตอนแรกก็ไม่คิดที่จะกินหรอก แต่ว่า....ผู้คุมเกิดอุบัติเหตุ เดินชนโต๊ะ กระจก แล้วล้มลงไป มือไปเท้ากระจกแตกหมดเลย เป็นแผลทั้งสองข้าง เย็บไป สิบเข็ม

หมอสั่งว่า ห้ามโดนน้ำ (คิดในใจ อ้าวววว แล้วอาบน้ำยังไง) พอเย็บแผลเสร็จ จันทร์เจ้าก็ต้องมาอาบน้ำให้ เช้ามาก้ต้องล้างหน้าให้ เลยมีหน้าที่ ที่ต้องทำเพิ่มมาอีกหนึ่งอย่าง นอกจากเป็นแจ๋วแล้ว เข้าเรื่องสลัดต่อ คุณหมอบอกว่า ให้กินผักเยอะๆ เพราะผู้คุมเป็นเบาหวาน( ก่อนหน้านี้ใช้ความหวานเปลืองไปหน่อย อิอิ) เลยจัดสลัดผัก กระละมังนี้ให้ผู้คุมกิน ซื้อไปตั้งหลายอย่าง ยังอยู่ในตู้เย็นอีกเพียบ ยังหมดตังค์ไป แค่ ขีดกว่าๆของน้องป้อมเอง อิอิ

มาดูซิ ไฮโซววว พอมั้ย

กระจกไม่ทิ่มหน้า ยังไม่เสียโฉม( ไม่มีมือ และ มะเหงก มาเขกกระบาลเราอีกหลายวัน อิอิ)

ความเห็น

พี่จันทร์เจ้าสลัดผัก หวาน ไม่หวาน ไม่ค่อยเท่าไร..

แต่ ภาพล่างนี่หวานชัวร์ หวานมากกกกกกกกกก  ขอบอก

หายไวๆนะครับ ..Laughing

อยากให้หายเร็วๆเหมือนกัน (อาศัยตอนที่บาดเจ็บนี่หละ ไม่งั้นโดน...แน่ อิอิ)

พอเพียง และ เพียงพอ บ้านไร่จันทร์เจ้า 

ขอยาฆ่ามดด่วน มดขึ้นหน้าจอเต็ม อ้อหวานขนาดนี้ระวังเบาหวานขึ้นตาด้วยนะท่านผู้ชม

พูดเหมือนรู้เลย ผู้คุม ความหวานขึ้นตา ระยะที่สองแล้วค่ะ หากไม่ดูแลเรื่องกินอยู่ให้ดี มีสิทธิ์บอดค่ะ

พอเพียง และ เพียงพอ บ้านไร่จันทร์เจ้า 

คุณ จันทร์ เจ้า ทำได้น่าทานมากครับ คนเป็น เบาหวาน ทานผัก ดีมากครับ แต่น้ำสลัดน้ำข้นที่ราดนี้ ทำจาก ไขมัน เป็นส่วนผสมหลัก และบ้านเรายัง ใส่น้ำตาลในน้ำ สลัดเยอะ ด้วย รวมแล้ว ถ้าจะทานให้ สุขภาพดีจริงๆ ควรทานสลัดผัก น้ำใส ครับ แค่ใช้ น้ำมันรำข้าว ( นะนำ ให้ใช้แทนน้ำมันมะกอก ครับ) เกลือ พริกไทย น้ำมะนาว เป็นน้ำราดผักครับ น้ำตาลไม่ต้อง เติม อะครับ จากภาพ คุณ จันทร์เจ้า หวานมาก แล้ว ^_^ ทานผัก ก็ต้อง ผสมน้ำมันพืช นิดหน่อย เผื่อช่วยให้ร่างกายดูดซับไวตามิน ในผักได้ดี ขึ้น ครับ ขอให้ผู้คุม หายเร็วๆ ครับ

แล้วจันทร์เจ้าจะหัดทำแบบนี้นะคะ น้ำมัน จันทร์เจ้าใช้น้ำมันงาสกัดเย็น ราดนิดหน่อยค่ะ ใช้ได้มั้ยเนี่ย ทำไม่ค่อยเป็นหรอกค่ะ แอบๆดูบล็อกไฮโซ บ้านข้างนี่หละ อิอิ

ได้สูตรใหม่แล้ว ต้องลองทำให้ผู้คุมสุดเลิฟกิน อิอิ ขอบคุณค่ะ

พอเพียง และ เพียงพอ บ้านไร่จันทร์เจ้า 

สลัดน่ากินจังเลยน้องจันทร์เจ้าเข้ามาชมครับไม่มีอะไรมากกว่านี้

ไม่ได้อิจฉาคนได้ทานสลัดหน้าตาสวยๆ แค่อิจฉารูปน่ะค่ะ เจ็บแล้วยังหวานได้อีกกกกก อย่างนี้ผู้คุมเค้าอยากจะหายเร็วๆ หรือป่าวค้าาา

สลัดจืด สนิททท....

เพราะมด หามไปหมด.....หว้าน หวาน......

ขอให้ผู้คุมหายเร็ว ๆ นะคะพี่จัันทร์เจ้า รีบไปดีกว่า อิจฉา ๆYell Embarassed

....ความสุขอย่างแท้จริง ด้วยหลักเศรษฐกิจพอเพียง....

รูปสุดท้ายดูแล้วน้ำตาลทะลุแก้วตาเล้ยยยย


ทำเอาสลัดจืดสนิท

หน้า