มากินผักกันค่ะ

หวานมีโอกาสหยิบหนังสือเล่มนึงขึ้นมาอ่าน อ่านแล้วรู้สึกดีกับเนื้อหาบทนี้  เลยนำมาแชร์กะสมช.บ้านสวนกัน ลองอ่านดูนะคะ อ่านแล้วรู้

รู้สึกเหมือนหวานหรือเปล่าเอ่ย 

                        กินผัก  

              ทำไมตอนเด็กๆพ่อแม่ถึงขอให้เรากินผัก

      พ่อแม่มักจะบอกว่า  กินผักให้หมดก่อนเดี่ยวให้กินขนม ทำไมพ่อ

    แม่ไม่บอกว่า

     กินพิซซ่า ไอศครืมให้หมดก่อนแล้วเดี๋ยวให้กินผัก........

     ความจริงก็คือ  สื่งที่เราอยากได้ ต้องการ อาจจะไม่ดีกับชีวิตเรา

     ลองสำรวจสิ่งที่เราทุ่มเทไปทั้งชีวิต

     ว่าสิ่งนั้นเป็นสิ่งดีงาม มีคุณค่า เป็นความสุขแท้จริงไม่เป็นโทษกับ

       ชีวิตเรา หรือเอื้อให้ชีวิตเราเจริญงอกงามหรือไม่

           สิ่งที่เราอยากได้อาจจะไม่ใช่สิ่งที่ชีวิตเราต้องการ

       หน้าที่เราทุกคนคือเรียนรู้ว่าอะไรดีกับชีวต

      และทำให้สิ่งนั้นเป็นสิ่งที่เราเห็นว่าเราต้องการ เราชอบ

      โดยธรรมชาติ ทำให้สิ่งที่เราอยากได้ สิ่งที่เราเลือก เป็น

       สิ่งที่เราเลือก เป็นสิ่งที่ดีกับชีวิตเรา  หรือพูดอีกด้านคือ

       ทำให้ความต้องการเราสอดคล้องกับสิ่งที่เป็นประโยชน์กับชีวิต

 ข้อคิด*ทำสิ่งที่เราอยากได้ สิ่งที่เราเลือก เป็นสิ่งที่ดีกับชีวิตจริงๆ*

                 วันนี้คุณกินผักหรือยังคะ