สายบัว

หมวดหมู่ของบล็อก: 

 


 


ผักสวนครัววันนี้ขอนำเสนอ “สายบัว” 


"บัว" ถือเป็นราชินีแห่งไม้น้ำ มีดอกสวยงามที่เราใช้บูชาพระ และนอกจากนั้นส่วนต่างๆของบัวก็ยังสามารถนำมาประกอบอาหาร เป็นของมีประโยชน์บำรุงร่างกายได้ดีอีกด้วย


.....................................................................................................................


ประโยชน์ของสายบัว


  ประโยชน์ด้านอาหาร


สายบัวสามารถนำมาประกอบอาหารได้ดังนี้


 ....ผัดสายบัว


.........แกงเลียง


...........แกงส้ม


...........แกงกะทิ


.............ลวกจิ้มน้ำพริก


  ประโยชน์ทางยา


 สายบัวจะช่วยลดอาการเกร็งของลำไส้และกระเพาะ ลดความเครียดทางสมอง     บรรเทาอาการท้องผูก ขับปัสสาวะ ดับพิษร้อนในกาย


 

ความเห็น

เอามาแกงส้ม..แซ่บหลาย..:waiting:

MSN/MAIL/HI5 : Tongau_oomsin[at]hotmail[dot]com

ชอบเอามาต้มยำไส่ปลาทูสดค่ะ

ผัดบัวสายหรอยมาก+ต้มกะทิ..หรอยๆๆๆ

แกงใส่ปลาช่อนอร่อยมาก     กินสดกะส้มตำก็แซบ

อันนี้  ร้านที่กินประจำแนะนำมาค่ะ  ( ที่ร้านให้ฟรีมาไม่ต้องซื้อ อิอิ ลาภปาก)

เค้าบอกว่า  ลวก  ก่อนปรุงไม่ ว่าจะ ต้ม ผัด แกง ทอด สีจะสวยเขียวสด

หากเยอะมาก ทำไม่ทัน  ให้ต้ม แล้วบีบน้ำออก  ใส่กล่องแช่ตู้เย็นไว้ก่อนก็ได้ค่ะ  แต่อย่าเก็บไว้เกินอาทิตย์นะจ๊ะ คุณค่าอาหารจะลดลงเรื่อยๆจ้า

ฉันจะปลูก ผัก ให้ลูกทาน

แกงส้มน่าหรอย

เพราะชีวิต...คนเรา    เกิดมา....ไม่นาน ก็ต้องตาย
ต้องกลายเป็นความว่างเปล่า
Cr. เ่ท่าที่มี - กางเกง

เอามาผัดก็อร่อยนะ.....น้ำลายไหล

มีความสุขกับการที่ได้ให้มากกว่าการที่ได้รับ

ต้มกะทิ  ยำกุ้งสด แกงส้มปลากระบอก....ผัดหมู  ฯลฯ โอ้ยหิวๆๆๆๆๆ..อยากกินหมดทุกอย่างเลยแต่ทำไม่เป็นซักกะอย่าง

คิดให้แตกต่าง...แต่อย่าแตกแยก

สายบัว ๆ ให้น้องเตรียมตัว ขันหมากจะมา ขอเดิอนสี่ แล้วหนีเดิอนห้า ขันหมากไม่มา น้องไม่ต้องเตรียมตัว อิอิ


แกงส้มดีกว่า อร่อยชัวร์...........:embarrassed:

 

 

msn:lekonshore@hotmail.com

ชีวิตคนเรานั้นสั้นนัก จงมีความสุข สนุกกับชีวิต อย่ามัวคิดอิจฉาใคร

เอาสายบัวมาต้มกะทิใส่ใสปลาเค็มด้วย สุดอร่อย

Low Tech แต่ใจรัก

หน้า