กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ

หมวดหมู่ของบล็อก: 

"กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ"  คุ้นๆหู คุ้นๆตากันใช่มั้ยล่ะคะ...

เอามาอีกครั้งกลัวเผลอลืมกันไปค่ะLaughing เพราะช่วงที่ผ่านมามีคนรอบๆข้าง

ก้อยหลายคนเป็นโรคติดต่อทางอาหารและน้ำ(โรคอุจจาระร่วง โรคอาหารเป็นพิษ โรคบิด

อหิวาตกโรค และไข้ไทฟอยด์)  และที่สำคัญโดยเฉพาะเด็กๆ เป็นทีเห็นแล้วน่าสงสารFrown

ยิ่งเข้าสู่ช่วงหน้าร้อนอีกเชื้อโรคยิ่งเติบโตได้ดีเลยอยากให้ระมัดระวังเรื่องอาหารการกินกันมากขึ้นค่ะ

กินร้อน      กินอาหารที่ปรุงสุกใหม่ๆ หากยังไม่กิน ต้องเก็บในตู้เย็นและอุ่นให้ร้อนก่อนกิน

ช้อนกลาง  ใช้ช้อนกลางในการกินอาหารร่วมกัน

ล้างมือ      ทุกครั้งก่อนกินอาหารและหลังใช้ห้องน้ำห้องส้วม

และดื่มน้ำที่สะอาดเช่นน้ำดื่มบรรจุขวดที่มีเครื่องหมาย อย. หรือน้ำต้มสุก

 

ขอบคุณข้อมูลจาก  http://www.thaihealth.or.th/healthcontent/news/21066

 

 ยังไงก็ระมัดระวังกันด้วยนะคะ Smile 

ความเห็น

น้อง ก้อย มี ข้อมูล ดีๆ มาเสนอ เสมอ เลยครับ บางครั้ง  ฝองน้ำ ล้าง จาน เขียง หั่นเนื้อ และ ผ้าเช็ดโต๊ะ ควร ลวกน้ำ ฆ่าเชื้อ บ้างครับ เผื่อ ความสะอาด ไม่สะ สม ส่วน เขียง นั้น จะให้ดี ใช้ เขียง พลาสติด หันเนื้อ เขียงไม้ หั่นผักนะครับ ไม่ปนกันได้ จะ เป็น การดี ขอให้ สุขภาพดี ทั่ว หน้า ครับ

ป้องกันไว้ก็ดีค่ะ เพราะเวลาเป็นแล้วมันทรมาน :admire:

ช่วงไหนกินตามสบาย  ช่วงนั้น  น้ำหนักขึ้นค่ะ   แต่เรื่องกินร้อนนี่ก็ เป็นปกติค่ะ  ป้าเล็กกินเหมือนอาหารตามสั่งนะค่ะ ( สั่งตัวเองทำ)ล้างมือนี่  ถ้าทำสวนมาก็ล้างทุกครั้งค่ะ  แต่ถ้านั่งน้าคอมแล้วหิวข้าว  บางทีก็กินเลยค่ะ(55ลืม)

ก้อยก็เป็นแบบป้าเล็กแหละค่ะ แค่ระวังมากขึ้นก็พอโดยเฉพาะเวลาทานอาหารข้างนอก :info:

หน้าร้อนอาหารบูดง่าย  เมื่อ 2-3 วันที่แล้วซื้อน้ำส้มคั้นมาซด 1 ขวด  สักพักจู๊ด ๆ เลย 

:crying2:

ผิดสัญญากับใครป่าวเลยท้องเสียจู๊ดๆๆๆ :uhuhuh:

สมัยเรียนชั้นประถม ครูให้ท่องบทนี้

อหิวากำเริบ

ล้างมือก่อนเปิบด้วยน้ำประปา

ผักดิบผักสดงดเสียดีกว่า

หากใช้น้ำท่าจงต้มเสียก่อน

อาหารหวานคาว เมื่อกินทุกคราวเลือกแต่ร้อนๆ

น้ำคลองต้องค้าน อาหารสำส่อน

จำไว้ใคร่สอน กินไม่ดีเลย

เลือกกินแต่อาหารที่มีประโยชน์


เลือกทานประเภท ต้ม  ลวก  นึ่่ง ตุ๋น  


 งดประเภท  หมัก ผัด  ทอด หวาน  มัน หวาน  มัน  เผ็ด  เค็ม  สุขภาพดีแน่เอย

บ้านพี่กินร้อนตลอดจ้า   เวลากินจะไม่เปิดพัดลมเลย  ให้เหงื่อออกเยอะ ๆ จะได้ร้อน ๆ :uhuhuh: ร้อนอย่างงี้ถูกป่าว...

มีความสุขกับการที่ได้ให้มากกว่าการที่ได้รับ