เกลือ มีประโยชน์มากกว่าที่คิด

เกลือ เป็นเครื่องปรุงถุก ๆ ที่อยู่ในครัว ใช้กันบ้าง ไม่ใช้บ้าง ขึ้นอยู่กับการทำอาหารว่ามีเมนูอะไรให้ได้หยิบมาใช้สอย เกลือมีราคาถูก ถุงละบาทสองบาท ถ้าเกรดดีหน่อยเห็นจะเป็นเกลือกระปุกสวย แต่ก็ยังราคาถูกอยู่ดีถ้าเทียบกับน้ำตาลและผงชูรส ที่มีสีขาวเหมือนกัน กระนั้น เกลือถูก ๆ กลับมีประโยชน์และมีคุณทางการรักษาโรคต่างๆอย่างไม่น่าเชื่อ เกลือในครัวของเรา รักษาโรคอะไรได้บ้าง

- อาการคันบริเวณผิวหนัง อันเนื่องมาจากเชื้อรา เพียงเพื่อนๆ นำเกลือมาละลายน้ำ แล้วทาบริเวณจุดที่คัน แค่นี้ก็ปราบเชื้อราได้อยู่หมัด หมั่นทาเข้าไป ไม่มีผลอันตรายต่อผิวหนังหรือสารตกค้าง แต่ถ้ามีแผลก็ระวังแสบหน่อยแล้วกัน

- มึนศีรษะ วิงเวียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ หรือ ชาวอินเตอร์เน็ตอย่างพวกเรา ถ้านั่งมองหน้าจอคอมพ์นานๆแล้วรู้สึกวิงเวียนท่ามกลางอากาศที่ร้อนอบอ้าวอย่างนี้ ให้เพื่อนๆรองน้ำอุ่นให้เต็มถังตามปริมาณที่ใช้ตักอาบ แล้วหยดเกลือลงไป 3 ช้อนชา ยามที่เราตักอาบ กลิ่นของเกลือจะช่วยกระตุ้นให้เลือดลมไปเลี้ยงสมอง และยังทำให้ความคิดโลดแล่นอีกด้วยนะ

- มีอาการไอจากไข้หวัด ให้เพื่อน ๆ นำน้ำเปล่ามา 1 แก้ว แล้วใส่เกลือลงไป 1 ช้อนชา ค่อย ๆ คนไปจนกว่าเม็ดเกลือจะละลายจนหมด นำน้ำนั้นมากลั้วคอ บ้วนปาก เมื่อความเค็มจากน้ำเกลือได้ผ่านลำคอเข้าไป ก็จะช่วยละลายเสมหะได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ไม่เสียบุคลิกภาพด้วย ไปนั่งกินข้าวกับใครก็ไม่ต้องคอย ขาก ถุย

- อยากอาเจียน แต่ทำไม่ได้ ไม่ยากเลย แค่ดื่มน้ำเกลือที่มีความเข้มข้นสูงเข้าไป ชงแก่ ๆ เดี๋ยวเดียวเท่านั้น เพื่อนๆ ก้จะได้อาเจียนเอาอาหารที่ไม่ย่อยทั้งหลาย หรือของมีพิษที่กินเข้าไปด้วยความรู้เท่าไม่ถึงการณ์

- เป็นตาแดง เนื่องจากเมื่อเกี่ยวกับดวงตาแล้ว มักเป็นเรื่องใหญ่เสมอ เราจึงควรต้องไปพบแพทย์จะเป็นการดีที่สุด อย่างไรก็ดี เกลือสามารถปฐมพยาบาลเบื้องต้นให้ท่านได้ เอาผ้าขนหนูสะอาด จุ่มด้วยน้ำเกลือแล้วเอามาเช็ดขอบตา อาจจะแสบบ้างเล็กน้อย แต่ว่าเกลือจะฆ่าเชื้อโรคบริเวณดวงตาได้เป็นอย่างดี แล้วล้างตาด้วยน้ำสะอาด อาการบวมจะลดลง

- อาการคัดจมูก และน้ำมูกไหล เอาน้ำเกลือชนิดเจือจาง ชงอ่อน ๆ หยอดนิดเดียวเข้าไปในรูจมูก เกลือจะฆ่าเชื้อโรคในโพรงจมูกได้ ลดอาการน้ำมูกไหลได้เป็นอย่างดี ยาลดน้ำมูกแผนฝรั่งก็มีส่วนผสมของเกลือนี่แหล่ะ เป็นตัวยาประกอบ

เกลือนี่มีประโยชน์มากมายไม่ใช่เล่นเชียวนะ เพื่อนสมาชิกที่มีปัญหากับร่างกายแล้วอยากรักษาด้วยวิธีประหยัด ก็ลองกันดู ทั้งนี้ แม้เกลือจะมีประโยชน์มากมาย แต่มันก็มีโทษด้วยถ้าบริโภคในปริมาณที่มากเกินไป โดยเฉพาะเกลือที่เราผสมในอาหารต่าง ๆ ในน้ำปลา ในน้ำซุป ต้มยำ ต้มจืด การรับเกลือเข้าร่างกายจนเกินพอดี จะสร้างสมโรคภัยเช่น ความดันโลหิตสูง ไตวาย โรคไตต่าง ๆ ตัวบวม เป็นต้น อย่างไรก็ดี ถ้าใครมีอาการป่วยอะไรก็ไปปรึกษาแพทย์นะ เพราะคุณหมอช่วยท่านได้

(ขอขอบคุณเวปเพื่อนบ้านหลายเวปค่ะ ที่เผยแพร่ข้อมูลที่มีประโยชน์ ไว้ ณ ที่นี้ค่ะ)