เมนูมะเขือเทศ ทาก็ได้ กินยิ่งดี

ที่นี้ก็มาถึงเรื่องการใช้มะเขือเทศ ในด้านเสริมสร้างความงามค่ะ เอาเร่เข้ามา คุณผู้หญิงทั้งหลาย ได้งามแท้ งามธรรมชาติกันคราวนี้แหละ

มะเขือเทศมี วิตามิน แร่ธาตุ และ สารต้านอนุมูลอิสระ ที่มหัศจรรย์มาก แค่หั่น ขยำ บด แล้วทาใบหน้า หรือใส่บนผม ก็งามแจ่ม

สาร ไลโคปีน (Lycopene) ที่ทำให้มะเขือเทศเป็นสีแดง คือกุญแจสำคัญในการย้อนเวลา ช่วยลบริ้วรอยบนใบหน้า นอกจากนั้นวิตามินเอในมะเขือเทศ ยังช่วยในการรักษาและซ่อมแซมเซลล์ผิวที่เสียหาย ทำให้หน้าเต่ง หรือหน้าเด้ง ดูเถิดน่าตื่นตา ตื่นใจ อะไรอย่างนี้

วิธีใช้มะเขือเทศในด้านเสริมสร้างความงาม มีดังนี้

มาร์คพอกหน้า (facial mask)

สูตร 1 สูตรหน้าเด้ง

บดมะเขือเทศหนึ่งลูกกับอะโวคาโดหนึ่งลูก เข้าด้วยกัน ทาบนใบหน้า แล้วทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

มะเขือเทศช่วยทำความสะอาดลึกลงไปในผิว ในขณะที่อะโวคาโดช่วยคืนความชุ่มชื้น

ข้อควรระวัง มะเขือเทศมีกรดสูง ควรทดสอบที่แขนหรือคอ ก่อนใช้กับใบหน้า อ้อยหวานขอแนะนำว่า ใช้มะเขือเทศครึ่งลูกกับอะโวคาโดหนึ่งลูกก่อน แล้วค่อยปรับเปลี่ยน

สำหรับคนที่หน้ามันและรูขุมขนกว้าง  ผสมน้ำมะเขือเทศคั้นสด 1 ช้อนโต๊ะ กับน้ำมะนาว 2-3 หยด ใช้สำลีชุบส่วนผสม แล้วแตะเบาๆ บนใบหน้า ทิ้งไว้ 5-10 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น จะช่วยกระชับรูขุมขน

รายละเอียดที่นี่ค่ะ

สูตร 2 ชะลอความแก่

มะเขือเทศ+ใบผักชีฝรั่งสด+โรสแมรี่สด ปั่นรวมกัน แล้วเอามาทาหน้า ทิ้งไว้ 20-30 นาที แล้วล้างออก

มะเขือเทศ: อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระธรรมชาติเช่นวิตามินซีและไลโคปีนที่ช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระและส่งเสริมให้ผิวมีสุขภาพดีสร้างเซลล์ผิวใหม่ ดีสำหรับคนที่มีผิวมัน

ผักชีฝรั่ง: ช่วยผ่อนคลาย ให้ผิวชุ่มชื่น

โรสแมรี่: เรียกอีกอย่างว่า สมุนไพรมหัศจรรย์ที่เรียกคืนผิวเยาว์วัยโรสแมรี่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวนุ่มนวล

รายละเอียดที่นี่ค่ะ

สูตร 3  รักษาสิวและกำจัดสิวหัวดำ

ง่ายมากๆ แค่บดเนื้อมะเขือเทศ แล้วละเลงบนหน้า ทิ้งไว้ 5-10 นาที

หรือจะเป็นทั้งกำจัดสิวและประเทืองผิวด้วยก็ต้องใช้สูตรนี้  มะเขือเทศ+น้ำผึ้ง+โอคมีลบดละเอียด = สวย

รายละเอียดที่นี่ค่ะ

สูตร 4 โทนและยกผิวหน้า

จะเอาแค่มะเขือเทศกับโยเกิตปั่นรวมกันแค่นี้ก็ได้ค่ะ รายละเอียดที่นี่ค่ะ

เพิ่มแตงกวา อีกอย่างเพื่อ

รายละเอียดที่นี่ค่ะ

หากไม่มีโยเกิตก็ใช้สูตรนี้  มะเขือเทศ มันฝรั่งต้มสุก และอโวคะโด

รายละเอียดที่นี่ค่ะ

นอกจากนี้แล้วมะเขือเทศยังใช้กับผมได้ด้วย หลังจากสระผมแล้ว ละเลงน้ำมะเขือเทศลงบนผม ทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วล้างออก น้ำมะเขือเทศช่วยปรับสภาพเส้นผมที่แห้งเสีย น้ำมะเขือเทศจะล้างสารต่างๆตกค้างอยู่บนผมและหนังศีรษะ ช่วยบรรเทาอาการคันศีรษะ

อ้อยหวานขอจบเรื่องของมะเขือเทศลง ณ.ที่นี้ หวังว่าจะมีประโยชน์ต่อเพื่อนๆบ้าง

อ่านเรื่อง มะเขือเทศ ตอนแรก ได้ที่นี่่ค่ะ

แอปเปิ้ลแห่งความรัก.. แอปเปิ้ลแห่งแดนสุขาวดี

แอปเปิ้ลทองคำ..

มาปลูกมะเขือเทศกันเถิด

เคล็ดไม่ลับในการปลูกมะเขือเทศในเขตร้อนชื้นอย่างเมืองไทย

อ้อยหวานชวนกิน…มะเขือเทศ

เมนูมะเขือเทศ กินก็ได้ ทาก็ดี

ขอให้เพื่อนๆมีแต่ความสุข

ขอบคุณค่ะ

อ้อยหวาน