เก็บผักในบ้าน มาทำอาหารทานกัน ตอน ยำทะเลใส่ใบสะระแหน่ และ ผลไม้

หมวดหมู่ของบล็อก: 

 


ช่วงที่มีเวลาผมได้ทำชุดอาหารไว้ หลายชุดเลย ดังนั้น จึงต้องทะยอยลง ครับ วันนี้มีธุระออกนอกบ้าน ยังไงก็ขอเขียนบล็อกก่อนไปก็ยังดี สะระแหน่นั้น ยิ่งตัดยิ่งแตกเป็นพุ่มครับ ปล่อยสูงไปไม่ดีครับ ตัดแล้วก็ทำอาหารประเภทยำครับ ประกอบกับ น่าสตอร์เบอรรี่ ด้วย เลยยำใส่ด้วยกันทำยำใส่ผลไม้มานานแล้วนะครับ ใครไม่เคยลองหาผลไม้รสเปรียวหวาน เช่น สตอรเบอรรี่ ส้ม องุ่น ใส่ยำทาน ลองทำดูไจะได้อาหารยำหน้าตาสวยและ อร่อยดีครับ บล็อกนี้มีต้นบลูเบอรรี่ต้นน้อยของผมโชว์ด้วยครับ



เริ่มจาก เตรียมเครืองปรุง ชุดอาหารครับ ยำก็มี คร่าวๆ อย่างที่เห็น ครับ ผักในบ้าน ที่ใส่มีแค่ใบสะระแหน่ และ คึ่นฉ่าย ผักชี ต้นหอมครับ ผักสมุนไพรที่นี่ราคาแพงครับ ปลูกติดบ้าน ประหยัดทั้งเงิน และเวลา ในการหาซื้อครับ ในถ้วยตรงกลาง แช่น้ำ คือ หอมสด แช่น้ำ ใส่น้ำผสมน้ำตาลครับ แฟนสอนไว้ แก้เผ็ดหอมใหญ่ และไม่ฉุนมากครับ บนเขียงเป็น เบคอน ห่อ หน่อไม้ฝรั่ง ใครชอบดื่มลองทำดูนะครับ ลวก หน่อไม้ฝรั่ง ก่อน ห่อ แล้วเอาไปนาบบนกระทะ ทานแกล้ม กับ แอลกอฮอร์ ง่ายและ อร่อยครับ



ยำนั้นทำง่าย ไม่มีอะไรมากครับ ยำเสร็จ ก็ เสริฟ ครับ มี ยำทะเล ถั่วลิสงคั่ว เกลือ และ เบคอนห่อหน่อไม่ฝรั่งครับ ชุดนี้ไม่มี ข้าวครับ เพราะ ยำเยอะไป หน่อย ทานแต่ยำใส่วุ้นเส้น ก็ อิ่มแล้ว ครับ



ตามด้วยชุดอาหารเช้า ครับ มีผัดผัก กับ ไขเจียว แกะสับ ครับ ใส่ผักชีเยอะเลย เพราะ ออกดอก ใกล้ หมดแล้ว ครับ



ต้นบลูเบอรรี่ ต้น น้อยครับ ซื้อ ต้นน้อย มา ต้อง รอนาน หน่อย ครับ ปีนี้ ให้ ผล ห้า เม็ดได้ มั้ง ครับ แต่หวาน อร่อย โตหน่อย คงให้ผลเบอรรี่มาขึ้น ครับ ที่สุกจะเป็นสีดำๆ อยู่ตรงใบฝักทองครับ



ช่วงนี้ ว่างหน่อย ทำอาหาร ปลูกต้นไม่ สบายใจดี แต่วันนี้ต้อง ออก ข้างนอก ลอยกระทงปีนี้ เหมือน ทุกปี ครับ ที่ไม่ได้ ลอย ยังไง ขอให้ทุกท่านเที่ยวให้สนุก ปลอดภัย และจะคอยดู ประกวดกระทงครับ


เจอกันบล็อก หน้า


ตุ้ย


 

ความเห็น

ตื่นมาหิวพอดีเลย.........ขอเพิ่มอีกจานนะ ตุ้ย

ชีวืตที่เพียงพอ..

ได้เลย ครับ พี่น้อย มื้อ เช้า สำคัญ สุด พออิ่นแล้วจะทำอะไร ก็ สบายCool

ช่วงนี้อาหาร...ทานเล่น อาหารคลายหนาวกำลังมาแรง...


บรรยากาศช่วงนี้...โอ้ รำสุเมรัย..อะไรจะเยี่ยงนั้น...


ผมเริ่มตระเวณแล้วครับ....


ที่ไหนบรรยากาศดี...ที่ไหนดนตรีเพราะ ที่ไหนอาหารอร่อย...แต่ต้องไม่ไกลบ้าน..


แฟนปล่อยปีละครั้งครับ...ก่อนปีใหม่...เพราะหลังจากนั้นน้องๆเกียร์ออโต้จะกลับมาบ้านกัน


ผมจึงเป็นบุคคลที่ปลอดแอลกอฮอร์...ตลอดทริป

เป็นเพียงแค่มดตะนอย ตัวจ้อยจิด  ทีพลัดติดกลางช่อ พอเพียงใหญ่

คือหนึ่งเสียงหนึ่งคิดเห็น ที่เป็นไป อาจถูกใจหรือไม่บ้าง ลองชั่งดู

เห็นด้วยครับ มานะ ผมเอง ก็เกียร์ออโต้ นะครับ แฟนขับ ธรรมาดา สลับกับคุณมานะเลย แต่เวลาไป เที่ยว ดื่ม ผมก็จะเป็น คนขับครับ เราต้อง เป็น ฝ่ายเสียสละเรื่อง ดื่ม นี่เข้าใจได้ดี ครับ ถ้า ดื่ม ได้ใน บ้าน อีก เรื่อง นะครับ ปีนี้ ผมคงไม่ได้ จัด งานเลี้ยง ที่บ้าน นะครับ ถ้าจัด ก็ ดื่มได้ แต่เสีย ที่ตอนทำ ความสะอาด ตอนเช้า นี่ละครับ เบื่อเลย ดังนั้น จะ ต้อง เมาให้ หนัก ได้ตื่น บ่ายถึงเย็น พอตื่นมา ทุก อย่าง ก็ จะ เรียบร้อย Cool เพราะ แม่บ้านทนไม่ไหว ครับ

เห็นตุ้ยทำ  แล้วน่ากิน  แต่เวลาทำเอง  จะใส่ผัก  มั่วมาก  ใส่ๆๆ  เพราะชอบผัก  แต่กินหมด  ทุกที  ไม่ทำให้คนอื่นกินนะ  กลัวเขากินไม่ได้

ป้าเล็ก ครับ ผมยังติด เนื้อ สัตว์ อันนี้ไม่ดี ตั้งแต่ปลูก เองนี่ทานผัก เยอะ ขึ้น แล้ว ครับ ผักสดๆ นีทำอะไร ก็ อร่อย ครับ

นี่แหละสำคัญที่สุดในการปลูกผักข้างบ้าน... สามารถนำมาทำอาหาร ประหยัดเงินและเวลาด้วย ไม่ต้องเอาผักมาใส่ตู้เย็น อยากทานก็เก็บมาทำสด ๆ ได้คุณค่าทางอาหารเยอะกว่าด้วย


โหวตให้ 1 คะแนนค่ะ

ขอบคุณครับพี่แจ้ว ทำเพราะ มีความสุข ในใจจริงๆรู้ว่าเรากินอะไรเข้าไปด้วยครับ จะว่าไปเวลาถอนผักทิ้ง ปลูก ใหม่ อะไรที่ยัง พอทานได้ ก็ เก็บใส่ตู้ เย็นไว้ ทานวัน หลัง อีก ดีเลย ปลูกผักหมุนเวียนได้ คล่องขึ้น ครับ

เป็นอาหารที่เหมาะสำหรับคนที่กำลังลดความอ้วนอย่างแม่ข้าวเหม่ามากเลยค่ะ เย็นนี้ขออนุญาต ลอกเลยน่ะค่ะ

แม่ของเข้าเม่า เอาใจ่วย เรืื่องน้ำ หนัก ครับ ดูจากรูปแม่ของข้าวเม่าตัวไม่ใหญ่นะครับ ข้าวเม่าดู อ้วน น่ารักดี นะครับ ยำเผ็ดๆ ข้าวเม่าได้ ทานด้วยครับ Laughing 

หน้า