สมูทตี้มะเฟือง
หมวดหมู่ของบล็อก:
Keywords:
\
ส่วนผสม
มะเฟืองหั่นแกะเมล็ดออก 2 ผล
กล้วยหอม 1 ผล
โยเกริต์รสธรรมชาติ 1/2 ถ้วย
เกลือป่น 1/4 ช/ช
น้ำแข็งก้อน 5-6 ก้อน
วิธีทำ
นำส่วนผสมใส่เครื่องปั่น ปั่นมะเฟือง กล้วย ให้ละเอียดก่อน ส่วนเกลือ โยเกริต์และ
น้ำแข็ง ใส่สุดท้ายปั่นจนน้ำแข็งละเอียด นำใส่แก้ว ตกแต่งด้วยชิ้นมะเฟือง
มะเฟืองหั่นแกะเมล็ดออก 2 ผล
กล้วยหอม 1 ผล
โยเกริต์รสธรรมชาติ 1/2 ถ้วย
เกลือป่น 1/4 ช/ช
น้ำแข็งก้อน 5-6 ก้อน
วิธีทำ
นำส่วนผสมใส่เครื่องปั่น ปั่นมะเฟือง กล้วย ให้ละเอียดก่อน ส่วนเกลือ โยเกริต์และ
น้ำแข็ง ใส่สุดท้ายปั่นจนน้ำแข็งละเอียด นำใส่แก้ว ตกแต่งด้วยชิ้นมะเฟือง
- บล็อกของ peetoi
- อ่าน 5246 ครั้ง
ความเห็น
ยายจ่อย
7 กรกฎาคม, 2013 - 12:22
Permalink
Re: สมูทตี้มะเฟือง
น่าอร่อย และดีต่อสุขภาพ ขอลอกสูตรไปลองทำดูนะคะ ขอบคุณค่ะ....
ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้
peetoi
7 กรกฎาคม, 2013 - 12:32
Permalink
Re: สมูทตี้มะเฟือง
ยินดีค่ะ ที่บ้านปลูกมะเฟือง แค่ 2 ต้น ลูกไม่เคยขาดต้น ได้ประโยชน์มากมายจากมะเฟือง
auttaya
7 กรกฎาคม, 2013 - 13:12
Permalink
Re: สมูทตี้มะเฟือง
น่าอร่อยและดีต่อสุขภาพค่ะ
peetoi
7 กรกฎาคม, 2013 - 18:49
Permalink
Re: สมูทตี้มะเฟือง
ขอบคุณนะคะ คุณauttaya สูตรสมูทตี้จากมะเฟือง เราใส่เป็นผลไม้ที่ชอบแทนได้นะคะ อร่อยเช่นกันค่ะ มะละกอสุก /มะม่วงสุก เป็นต้น
สนิทเมืองอุดร
7 กรกฎาคม, 2013 - 13:27
Permalink
Re: สมูทตี้มะเฟือง
แหมสีสันหน้าตาน่าทานเลยครับ ดูดีมากครับ
ดีหรือชั่วอยู่ที่ตัวทำ สูงหรือต่ำอยู่ที่ทำตัว
บุคคลจะล่วงทุกข์ได้เพราะความเพียร
peetoi
7 กรกฎาคม, 2013 - 18:57
Permalink
Re: สมูทตี้มะเฟือง
ขอบคุณนะคะ ผลมะเฟืองปลอดสารพิษและมีสวยงามธรรมชาติ เด็ดจากต้นหลังบ้าน ถ้าเราปลูกเองทำทานเองปลอดสารพิษดีต่อสุขภาพค่ะ
ป้าเล็ก..อุบล
7 กรกฎาคม, 2013 - 19:24
Permalink
Re: สมูทตี้มะเฟือง
น่ากินจัง
084-167-4671
anongrat2508@hotmail.com
peetoi
7 กรกฎาคม, 2013 - 20:02
Permalink
Re: สมูทตี้มะเฟือง
ขอบคุณค่ะ อยากทำให้กินจังเลย ที่บ้านมะเฟืองออกผลเยอะมาก ๆๆ
chuck48
7 กรกฎาคม, 2013 - 22:14
Permalink
Re: สมูทตี้มะเฟือง
ทำง่ายและน่ากินครับ ลองสูตรผมบ้าง สตรอเบอรี่แช่แข็ง(หรือเบอรี่อื่นๆ หาได้จาก makro แผนกผลไม้แช่แข็ง) น้ำผึ้ง มะนาว โยเกริตตามชอบ นมสดจืดแบบถุงแบบกล่อง น้ำแข็งป่น เกลือนิดหน่อย ปั่นแล็วก็ลองครับ
ดีใจที่ได้รับ สุขใจยิ่งกว่าที่ได้แบ่งปัน
peetoi
8 กรกฎาคม, 2013 - 22:20
Permalink
Re: สมูทตี้มะเฟือง
ขอบคุณนะคะ
หน้า