กานาฉ่าย...จาก'ใบผัก...'
กานาฉ่าย...จาก'ใบผัก...'
ผักโสภณหรือตั่วไฉ่
จากตลาด
ใบผักล้างจนสะอาด
เคล้าเกลือพอเค็ม
ตากแดดแรงๆสักแดด
บ่ายแก่ๆหรือเย็นๆ นวดเคล้าใบผักให้นิ่ม บีบเอาน้ำออก
ชิมรสถ้าเค็มมาก ให้เทน้ำทิ้ง
เติมน้ำต้มสุกเย็นแล้วให้ท่วมใบผัก
โรยเกลือนิดหน่อยบนน้ำที่เทท่วม
ปิดฝา... รอเจ็ดวันได้ใบผักดอง
ทำกานาฉ่ายจากใบผักที่ดองแล้วเจ็ดวัน
หั่นกาน่าดองเค็ม (มะกอกจีน จากตลาดจีนเยาวราช)
ข่าทุบ
นำลงเจียวทอดน้ำมันถั่วลิสงในกระทะจนหอม
ใบผักดอง ล้างน้ำลดความเปรี้ยว หั่นสับ
ผัดเคี่ยวในน้ำมันที่ทอดมะกอกและข่าทุบ
ถ้าน้ำในกระทะแห้งให้เติมน้ำต้มสุก
เคี่ยวต่อหรี่ไฟอ่อน
เคี่ยวต้ม ผักนิ่ม น้ำแห้งงวด
กานาฉ่าย ไว้กินกับข้าวต้มร้อนๆ มื้อเช้า
บางท่านกินผักดอง อาจมีลมในท้อง ข่าทุบจะช่วยเรื่องลมและชูรสชาติกานาฉ่ายให้รสดีขึ้นมาก
พร้อมรสเค็ม เปรี้ยว มัน หอมกลมกล่อม
...ศิลปะปรุงอาหารจีนตำรับ"แม่"...
_____________________________
...น้อมกราบแทบเท้าแม่ด้วยหัวใจและจิตวิญญาณ...
_____________________________
...ขอบคุณทุกเหตุปััจจัยให้เป็นบ้านสวนพอเพียงแห่งนี้...
- บล็อกของ สายพิน
- อ่าน 29892 ครั้ง
ความเห็น
tensaru
29 มิถุนายน, 2014 - 00:51
Permalink
Re: กานาฉ่าย...จาก'ใบผัก...'
กาน่าดองเค็ม นี่คืออย่างเดียวกับหนำเลี๊ยบดำๆดองหรือเปล่าครับ เป็นลูกหลานคนจีนแต่ไม่รู้อะไรกับจีนแม้แต่น้อยโดนอากงอาม่าด่าก็ไม่รู้สึก เพราะฟังไม่่ออกเลยที่บ้านเป็น จีนแคะ ชื่อผักชื่ออะไรๆก็เรียกต่างกับคนจีนส่วนใหญ่ที่เจอมากมาย อีกอย่างผมก็ไม่ได้จดจำเลยว่าอากงอาม่าเรียกว่าอย่างไร จะถามป๋าท่านก็ความเป็นจีนเหลือน้อยเหมือนกัน
สายพิน
29 มิถุนายน, 2014 - 10:47
Permalink
Re: กานาฉ่าย...จาก'ใบผัก...'
ต้องขอออกตัวหน่อยน่ะค่ะ คือจริงๆแล้วก็รู้เรื่องนี้ไม่มากเลยค่ะ มาระยะหลังนี้ก็ค่อยๆเรียนรู้เพิ่มเติม อย่างเช่นเพิ่งทราบเมื่อไม่นานนี้ค่ะว่ามะกอกจีนมีสองอย่าง อย่างหนึ่งเป็นมะกอกสีดำที่เอาไปทำหนำเลี้ยบ(โอวน่ำ) อีกอย่างเป็นสีเขียวอ่อนๆ เรียกกันว่ากาน่าค่ะ ถ้าคุณtensaru อยู่ใกล้ตลาดเยาวราช แถววัดมังกรกมลาราวาส (ไม่ทราบว่าช่วงนี้ยังมีขายหรือเปล่านะคะ ไม่ได้ไปนานแล้วค่ะ) มีตรอกซอยหนึ่งนะคะที่เขาขายอาหารจีนและอื่นๆที่เอาไปปรุงอาหารจีนค่ะ จะมีบางร้านที่ขายมะกอกจีน หรือกาน่าแบบสดและมีแบบดองเค็มแห้งค่ะ
เรื่องคำที่เรียกในภาษาจีนนั้นพอทราบบ้างแต่นับว่ายังน้อยมากๆเหมือนกันค่ะ
อย่างผักที่พอทราบบ้าง เช่น ตั่วไฉ่ ในภาษาจีน 'ฮากกา' หรือ'จีนแคะ' เรียกไถ่ช่อย คำเขียนเดียวกันกับ ตั้วไฉ่ (大菜) แต่สำเนียงเสียงแตกต่างกันไปบ้างค่ะ ไทยเรียกชื่อทั้งผักโสภณ ผักกาดเขียว ผักกาดเขียวปลี ลองค้นๆดูมีลิ้งค์น่าสนใจที่เรียกชื่อผักเป็นจีนแคะ
http://hakkapeople.com/node/2680
อาจลองใส่คำค้นลงในกูเกิ้ลค่ะ คำว่า จีนแคะ ฮากกา พร้อมกันสองคำจะได้ข้อมูลเรื่องราวจีนแคะเยอะค่ะ หลายเดือนก่อนหน้านี้สนใจลองค้นๆเลยทราบ มีลิ้งค์น่าสนใจจากคำค้นสองคำนี้นะคะ
http://hakkapeople.com/node/4366
http://hakkapeople.com/node/4295
ต้องขออภัยด้วยนะคะที่แนบลิ้งค์หลายลิ้งค์ และขออภัยมากๆด้วยนะคะถ้าหากข้อมูลบางอย่างคุณ tensaru ทราบมาก่อนแล้วน่ะค่ะ
ขอบคุณมากๆอีกครั้งนะคะ และยินดีมากค่ะที่ได้รู้จักกัน :)
tensaru
29 มิถุนายน, 2014 - 11:14
Permalink
Re: กานาฉ่าย...จาก'ใบผัก...'
ขอบคุณครับ บ้านเก่าผมอยู่นครปฐมน่ะครับใกล้ ม.เกษตรศาสตร์วิทยาเขตกำแพงแสน พอดีว่าเป็นเขตนอกเมืองอยู่ครับพวกของจีน พวกผักดองแปลกๆนั้นนานๆจะได้เคยทานเฉพาะช่วงกินเจ อาม่าก็จะซื้อเอาที่ตลาดนครปฐมน่ะครับมันก็เลยไม่ได้มีหลากหลายนักเหมือนอย่างที่เยาวราช
สายพิน
29 มิถุนายน, 2014 - 14:31
Permalink
Re: กานาฉ่าย...จาก'ใบผัก...'
ด้วยความยินดีเลยค่ะ คุณtensera.
ส่วนตัวเคยไปตลาดนครปฐมบ้างไม่กี่ครั้งค่ะ รีบไปแล้วก็รีบกลับ
ส่วนกำแพงแสนนั้นเท่าที่จำได้น่าจะยังไม่เคยไปค่ะ
ร้านที่ใกล้ๆบ้านนั้นส่วนใหญ่แล้วมักจะมีเยอะช่วงเทศกาลกินเจเหมือนกันค่ะ
จะว่าไปช่วงกินเจราคาเอาเรื่องนะคะ ถ้าทำกันเองได้ลองทำกันน้อยๆก่อนก็ดีนะคะ
ได้กานาฉ่ายสดใหม่ทำกินเอง ถ้าซื้อบางครั้งร้านต้มนานเกินก็จะสีเข้มเกินค่ะ
nipa
29 มิถุนายน, 2014 - 08:03
Permalink
Re: กานาฉ่าย...จาก'ใบผัก...'
เยี่ยมเลยค่ะคุณสายพิน นิภาขอจดสูตรคุณแม่คุณสายพินลองไปทําบ้างนะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ
สายพิน
29 มิถุนายน, 2014 - 10:53
Permalink
Re: กานาฉ่าย...จาก'ใบผัก...'
ยินดีเชียวค่ะคุณนิภา บล็อกนี้คงพอช่วยคุณนิภาในการทำผักดองได้บ้างนะคะ คุณแม่เคยเล่าว่าใช้น้ำข้าวต้มเติมใส่ผักสักทัพพีก็จะได้ผักดองไว้กินวันรุ่งขึ้นเลยค่ะ
จะเป็นใบผักของหัวไช่เท้าก็จะเป็นผักดองกินกับข้าวต้มได้ค่ะ
ขอบคุณคุณนิภานะคะเข้ามาเยี่ยมชมให้กำลังใจกัน
eve_chanida
30 มิถุนายน, 2014 - 18:32
Permalink
Re: กานาฉ่าย...จาก'ใบผัก...'
น่ากินจังเลยค่ะ แบบนี้คนกินเจ มังสวิรัติคงชอบ
""
สายพิน
30 มิถุนายน, 2014 - 19:12
Permalink
Re: กานาฉ่าย...จาก'ใบผัก...'
ขอบคุณค่ะน้องอีฟแวะมาเยี่ยมกัน
ตำรับนี้รสชาติใช้ได้เลยค่ะ เหมาะกับไว้กินเจอมื้อเช้าได้ด้วยนะคะ
BeeFuu
1 กรกฎาคม, 2014 - 08:42
Permalink
Re: กานาฉ่าย...จาก'ใบผัก...'
น่ากินค่ะ ผักถ้าไม่ตากแดด ดองเลยได้หรือเปล่าคะ (แบบว่าตอนนี้ฝนตก ไม่มีแดดค่ะ)
"ความสุขของชีวิตในวันนี้ คือทำตามวิถีพอเพียงของพ่อ"
สายพิน
1 กรกฎาคม, 2014 - 09:34
Permalink
Re: กานาฉ่าย...จาก'ใบผัก...'
ขอบคุณคำถามค่ะคุณบีฟู
เมื่อวานไม่มีแดดเลย แต่ได้ผักโสภณมาอีก รอบนี้คุณแม่ลงมือทำเองเลยค่ะ เคล้าเกลือทิ้งไว้หนึ่งวัน พอตกเย็นใช้วิธีเดียวกันค่ะ บีบน้ำออกเททิ้งแล้วเติมน้ำต้มสุก เช้านี้ได้ผักเปรี้ยว บีบ ล้างน้ำแล้วเอามาต้มกับมะระจีน ใส่เครื่องเทศและเครื่องปรุง พิมพ์ข้อความอยู่นี้ลูกกำลังนั่งเฝ้าหม้อต้มมะระอยู่ค่ะ กลิ่นหอมฟุ้งเลย ชวนหิวข้าวอีกรอบ
อ้าววววคุยยาว ขออภัยค่ะ
คุณแม่ตอบว่าได้ค่ะ จำนวนวันพอๆกับที่วิธีตากแดดนะคะ
หน้า