กับข้าวกึ่งสำเร็จรูป
หายไปหลายวัน กลับเข้ามาก็ไปไหนไม่ถูก สมาชิกใหม่ๆ มากันเยอะ ก็ดีใจ ติดใจเรื่องการทำทุเรียนกวน ทำสับปะรดกวนของคุณแอน เลยนึกขึ้นมาได้ว่า เมื่อหลายปีก่อน ผมก็เคยทำ กับข้าวกึ่งสำเร็จรูป ขึ้นมาชนิดหนึ่ง แต่ไม่เหมาะกับคนไทย หรือคนที่อยู่เมืองไทย เพราะว่า กินของสดๆ ดีกว่า แต่สำหรับคนที่ต้องการกับข้าวนี้ตอนนอกฤดูกาล ก็ทำเก็บไว้กินได้ครับ
กับข้าวที่จะนำเสนอในวันนี้คือ ผัดเผ็ดสะตอ ครับ ส่วนประกอบของกับข้าวจานนี้ก็คือ สะตอ เครื่องแกง และกะปิ แต่ว่า ผัดเผ็ดสะตอ ผมไม่ได้ทำกินวันนี้ ก็เลยต้องแปรรูปกันก่อน
การแปรรูป ผมใช้ความร้อนจากแสงแดด โดยปอกสะตอสด ตากแดด หรือผึ่งลมไว้ให้แห้ง กะปิ เลือกชนิดที่อร่อยๆ ก็ทำแบบเดียวกัน คือผึ่งแดด จนแห้ง อาจจะต้องใช้หลายแดด และเครื่องแกง ก็เช่นเดียวกัน ถ้าตำเองก็ตากได้เลย แต่ถ้าซื้อเครื่องแกงที่เขาทำขายก็เลือกตามความอร่อย
สะตอตากแห้งแล้ว เก็บไว้ในที่มืด ใส่ถุงดำไว้ กะปิ ตากแล้วต้องเอามาบด หรือปั่นให้เป็นผง หากแห้งไม่สนิท ต้องตากจนแห้งสนิท เครื่องแกงก็เช่นเดียวกัน แต่ใช้เวลาน้อยกว่ากะปิ
ก่อนและหลังตากต้องชั่งน้ำหนัก เพื่อจะได้ทราบว่า กะปิ 1 ช้อน หรือเครื่องแกง 1 ช้อน เมื่อแห้งแล้วหนักเท่าไหร่เมื่อเวลาผัด จะใส่ในปริมาณที่เหมาะสม
เวลาจะเอามากิน ก่อนอื่นต้องเอาสะตอไปแช่น้ำให้คืนตัวก่อน เครื่องแกง และ กะปิ ต้องตักมาในปริมาณที่เหมาะสมกับสะตอที่จะผัด ตั้งกะทะให้ร้อน ใส่น้ำมันลงไปนิดหน่อย ตีกระเทียมลงไปสักสองสามกลีบ ผัดจนกระเทียมหอม ตักเครื่องแกงและกะปิใส่ลงไปคั่วให้จามทั้งบ้าน แล้วใส่กุ้ง หรือหมู หรือไก่ เลือกตามใจชอบ พอสุกก็ใส่สะตอที่แช่น้ำไว้ลงไป ผัดอีกนิด เติมเกลือ หรือ น้ำปลาผง ตามชอบ
คนไทยต่างแดนก็จะได้กิน สะตอผัดกุ้ง ครับ
ถ้าจะทำไปกินเมืองนอก ก็คำนวณปริมาณ สะตอ กะปิ เครื่องแกง และน้ำปลา แล้วแยกใส่ถุงพลาสติก ทำเป็นชุดๆ ละสำรับ
- บล็อกของ ลุงพูน
- อ่าน 7513 ครั้ง
ความเห็น
ปุ๊ก
30 กรกฎาคม, 2010 - 21:25
Permalink
ก็ใช่งัยคะ
ถึงบอกว่า ชอบแต่ของแสลง
อย่างนั้น หนูคงทำน้ำหนักไม่ได้
ขนาดนี้แน่เลยค่ะ
ทำแค่...พอดี
ใช้อย่าง...พอเพียง
เก็บออม...พอสมควร
3 พอ...เพื่อความสุขในชีวิต
msn kra_pook@hotmail.com
เจ้โส
30 กรกฎาคม, 2010 - 21:32
Permalink
สวัสดีคะ ลุงพูน
ไม่เจอกันหลายวันคิดถึ๊ง !!! คิดถึง !!!! ปีนี้ลูกตอคะลุยเหม็ด ต้องเอาสูตรลุงพูนทำไว้กินมั่งแล้ว
garden_art1139@hotmail.com
ลุงพูน
30 กรกฎาคม, 2010 - 21:34
Permalink
เจ๊โส
ไม่สงวนลิขสิทธิ์ ครับ
แก้ว กุ๊ก กิ๊ก
30 กรกฎาคม, 2010 - 22:54
Permalink
ได้ยินเสียงเจ้โสบอกคิดถึ๊ง !!! คิดถึง
นึกว่าพูดกะเรา ชะโงกเข้ามาดู
แปร่ววววววว
ลุงพูน
30 กรกฎาคม, 2010 - 22:57
Permalink
เจ๊โสเขาก็คิดถึงทุกคนแหละครับ
เจ๊โสเขาก็คิดถึงทุกคนแหละครับคุณแก้ว
ไม้หอม
30 กรกฎาคม, 2010 - 22:24
Permalink
สะตอผึ่งลมเก็บไว้ได้นานแค่ใหน
สะตอผึ่งลมเก็บไว้ได้นานแค่ใหนครับ ลุงพูน หลังจากผึ่งลมเสร็จต้องเก็บในตู้เย็นหรือเปล่า
วิหคน้อยบินไกล เฝ้ารอวันกลับคืนถิ่น
ลุงพูน
30 กรกฎาคม, 2010 - 22:28
Permalink
คุณไม้หอม
เดือนสองเดือนพอไหว นานกว่านั้นจะมีกลิ่นหืนๆ ครับ ทางที่ดีเก็บในซองสีเข้ม หากต้องการเก็บไว้นานๆ ลองใส่ตู้เย็นดูว่า นานกี่เดือนจึงจะมีกลิ่นหืน และดูสีด้วยครับ
ไม้หอม
30 กรกฎาคม, 2010 - 22:31
Permalink
ขอบคุณครับ คุณพูน
ขอบคุณครับ คุณพูน
วิหคน้อยบินไกล เฝ้ารอวันกลับคืนถิ่น
ทราย
30 กรกฎาคม, 2010 - 22:59
Permalink
ลุงพูน
ปร้านู้นเขาเรียกให้ไปรับรางวัล
ลุงพูน
30 กรกฎาคม, 2010 - 23:02
Permalink
คุณทราย
ยังไม่มีเวลาไป กทม เลยครับ เดือนหน้ากลับจากจีน อาจแวะเอารางวัล
หน้า