ภูมิปัญญาชาวบ้าน

พาชมของดีที่เมืองลุง คืนสู่ธรรมชาติกันนะ

วันนี้พอมีเวลาส่งบ้านการอีก 1วิชา ขอส่งการบ้านการทำน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ..นี่ก็เป็นอีก 1 วิชาที่น้อยเคยสอนเปรี้ยวส้มไป แล้วเปรี้ยวส้มไปสอนอายสายใยต่อ...แล้วเปรี้ยวส้มก็นำคำแนะนำที่ได้รับจาก..ลุงพูน..มาแนะนำน้อยต่อ...การบ้านวิชานี้เลยมีคุณครูหลายทอดเพราะลูกศิษย์อายสายใยเค้ามีเทคนิคในการทำที่สะดวกขึ้นกว่าที่น้อยเคยทำลองมาชมดูนะคะ

หยุดปีใหม่ 4 วันไม่ได้เที่ยวไหนใกลเลยด้วยรับภาระกิจเป็นวิทยากรของกศน.เรื่องส่งเสริมการทำผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนแก่กลุ่มแม่บ้านทั้ง 4 วันเลย เมื่อวานไปสอนทำน้ำยาล้างจาน..เลยลอกสูตรของผู้ใหญ่+สมาชิกท่านอื่นไม่แน่ใจว่าแอนหรือเปล่า..ไปสอนเพิ่มอีก 1 สูตรนอกเหนือจากสูตรที่ซื้อมาจากร้านค้า..แต่น้อยลัดขั้นตอนเล็กน้อยด้วยอุปกรณ์ไม่อำนวย

อีก 1 กิจกรรมในช่วงวุ่นๆ..คือเป็นที่ปรึกษาให้น้องนักเรียนในการทำโครงงานเกี่ยวกับภูมิปัญญา..เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมามีน้องๆนักเรียนมาขอคำแนะนำในการทำยาหม่องขมิ้น...เพื่อทำโครงงานส่งครูเลยสอนน้องๆและนำวิธีทำมาแบ่งปันบ้านสวนด้วยค่ะ..

       คงไม่มีแม่บ้านท่านใด ที่ปรุงอาหารเอง ปฏิเสธ  ว่า ปัจจุบัน ราคากะทิ และมะพร้าวผล เป็นปัจจัยหนึ่ง ที่สร้างความกระอักกระอ่วนใจ ได้ไม่น้อยใน เพราะกะทิสด ตก กิโลกรัม

         "เพราะไม่แก่"

               สาวน้อยบ้านสวน..รายงานตัวค่ะ

...สุขภาพเพื่อชีวิต ตอน “การอาบ-อบแดด” 

สุขภาพเป็นเรื่องสำคัญ เมื่อเรียนรู้การดูแลสุขภาพและนำมาปรับใช้กับแต่ละบุคคลได้ ย่อมส่งเสริมให้ต้นทุนคุณค่าชีวิตสูงขึ้น ด้วยการมีสุขภาพที่ดี เป็นเรื่องที่ยอมรับกันได้อย่างดีโดยไม่มีข้อค้านแย้งใดว่าหากมีสุขภาพที่ดีทั้งกายและใจ ประสิทธิภาพการทำงานย่อมสูง การจะปฏิบัติให้เกิดการแบ่งปัน สร้างสรรค์ และพอเพียง ย่อมจะสามารถทำได้เต็มร้อย