สมุนไพร

อยากปลูกหม่อน ไว้กินผลแก้หวัดค่ะ

ดูจากรายการคนสู้โรค TPBS เห็นสรรพคุณแล้วควรปลูกไว้ที่บ้านอย่างยิ่ง

ก่อนอื่นช่วยพี่นันทำน้ำยาซัก-ล้าง

ป้าลัดหัดทำสบู่สมุนไพรรวมมิตรค่ะ

บ้านมีมะกรูดเยอะมาก ไม่รู้จะทำอะไรดี เห็นในบล็อกของสมากชิกท่านใด ก็จำไม่ได้ เลยจะขอเลียนแบบบ้าง ไม่ว่ากันนะคะ

หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ (เพื่อจะเอาไปปั่นง่ายๆ)

จากนั้นเอาไปต้มซัก 15-20 นาที

นำมะกรูดไปล้างให้สะอาด

เติมน้ำพอท่วมมะกรูด

                        ...เริ่มจากหากระชายมาก่อนค่ะ ไปดูกันค่ะ.

   กระชาย ล้างสะอาด น่าจะครึ่งกิโล (ไม่ได้ชั่งเพราะแม่สามีขุดมาให้ค่ะ..เอาหมดเลย)

ประโยชน์ฟักข้าว (เก็บมาฝาก)

  ฟักข้าว เป็นพืชที่มีศักยภาพสูงสำหรับการเป็นพืชเพื่อสุขภาพ เนื่องจากมีคุณค่าทางสารอาหารและมีประโยชน์ต่อสุขภาพสูง โดยมีรายงานของต่างประเทศว่า