ร่างกายที่มีพลังต้องเคลื่อนไหว จิตใจที่มีพลังต้องสงบนิ่ง

เขียนโดย กำพล คมคาย เมื่อ 5 มีนาคม, 2012 - 23:49
หมวดหมู่ของบล็อก: 
ข้อคิดสะกิดใจ
Keywords: 
ร่างกาย
จิตใจ

ชีวิตมนุษย์ ประกอบด้วย ร่างกายและจิตใจ
จิตใจและร่างกาย ต้องทำงานประสานกัน
ร่างกายป่วย ทำให้จิตใจห่อเหี่ยว
จิตใจป่วย ทำให้ร่างกายอ่อนแอ 
ดังนั้น เราจึงต้องทำร่างกายให้แข็งแรง เพื่อจะได้มีพลัง 
และ เราจะต้องทำจิตใจให้เข้มแข็ง เพื่อจะได้มีพลังยกกำลังสอง
ร่างกายจะมีพลัง เราต้องสร้างด้วยการออกกำลังเคลื่อนไหว
จิตใจจะมีพลัง เราต้องสร้างด้วยการทำสมาธิสงบนิ่ง

ความเห็น

ด้องแด้งรีเทิร์น

5 มีนาคม, 2012 - 23:51

ความสมดุล ของ ร่างกาย จิตใจ งาน คือ อีกหนึ่งในหลักปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง

คนจน ทำจน อาจรวย


คนจน ทำรวย ยิ่งจน


คนรวย ทำรวย อาจจน


คนรวย ทำจน ยิ่งรวย

แจ้ว

6 มีนาคม, 2012 - 09:43

ตอนนี้ขาดสมาธิ เพราะมีหลายอย่างมาพัวพัน....ชีวิติไม่ค่อยเป็นระเบียบ...

:admire:


4117

6 มีนาคม, 2012 - 14:57

 :admire2: :admire2::admire2:

สาวภูธร

6 มีนาคม, 2012 - 15:42

:good-job: :good-job:

ยายจ่อย

6 มีนาคม, 2012 - 19:37

:cute: :cute::cute: กาย ใจ สมดุล พลังมหาศาลแน่นอน ค่ะ พยายามฝึกเหมือนกัน

ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้

สายพิน

6 มีนาคม, 2012 - 20:10

ขอบคุณค่ะ คุณกำพล เพียงอ่านหัวเรื่องก็รู้สึกเป็นการเตือนใจให้ตั้งสติกันเลยค่ะ

boston

6 มีนาคม, 2012 - 20:23

ขอบคุณค่ะที่เตือนสติ บริหารร่างกายซึ่งง่ายยิ่งยังไม่ค่อยจะผ่าน เพราะทำบ้างไม่ทำบ้าง แล้วจิตใจซึ่งเปรียบเหมือนน้ำที่จะกระฉอกเพียงแค่ลมเบาๆ จึงยากจะสงบจริงๆ

_________________________  

Our way is not soft grass, it’s a mountain path with lots of rocks. But it goes upward, forward, toward the sun. – Ruth Westheimer

ป้าต่าย

6 มีนาคม, 2012 - 21:13

:cute2: :cute:

คิดให้แตกต่าง...แต่อย่าแตกแยก