สุขภาพ

วันนี้อ้อยหวานมาฝอยเรื่องหัวใจ เป็นประสบการณ์หนึ่งที่พบเจอด้วยตัวเอง

และถือโอกาสเอาภาพวาดของตัวเองมาออกสื่ออีกด้วย จะได้ไม่เคร่งเครียดกันมากนัก

หัวใจวาย หรือ หัวใจล้มเหลว หรือในภาษาอังกฤษว่า Heart attack

นี่เป็นประสบที่ไม่ได้เกิดกับตัวอ้อยหวานเอง แต่เกิดกับคนข้างตัวคือคุณผู้ชายที่บ้าน

ซึ่งในขณะนี้มีสุขภาพกลับเป็นปรกติแล้ว

และตามนิสัยของอ้อยหวานนั้นเมื่อเผชิญหน้ากับอะไร ที่มีความรู้ในเรื่องนั้นน้อยหรือไม่รู้เลย

ก็จะขวนขวายหาอ่านตามเว็ปต่างๆ ที่ล่องลอยอยู่ในอินเตอร์เน็ท ให้รู้เรารู้เขาจะจะกันไปเลย

แล้วไม่อยากให้ความรู้นี้จมกับตัวอ้อยหวาน บล็อก หัวใจสลาย จึงถือกำเนิดขึ้น

จากPapad อาหารสุขภาพ สู่ภาชนะปรุงอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

หมักกระเทียม

ทราบแล้วค่ะว่าต้นอะไร

ได้ชื่อของเจ้าต้นไม้นี้จากคุณมาย (ขอบคุณนะคะ)  ทำให้ง่ายต่อการเสาะหาข้อมูล  แล้วรู้ว่าไม่ใช่ผักธรรมดาเลย

ปลายฤดูหนาว อากาศเริ่มอุ่นขึ้นช่วงปลายเดือนเป็นช่วงต่อฤดูร้อน ช่วงอากาศเปลี่ยน อาจมีไข้หวัด มีเสมหะ หายใจขัด(ธาตุลมพิการ) เลือกอาหาร หรือผักรสเผ็ดประกอบอาหาร ปรับธาตุลมดีขึ้น

ผักกาดเขียวปลี ..เป็นหนึ่งในผักสวนครัวที่มีความเหมาะสมต่อการบริโภค ในช่วงอากาศเย็นๆ อย่างนี้ ซึ่งมีคุณค่าต่อสุขภาพ มาอ่านต่อในรายละเอียดกันค่ะ

"กะเพรา" เป็นผักที่รู้จักกันแพร่หลาย